考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善恢复正常。
一般来说，突然头晕心慌四肢发麻，要注意植物神经紊乱，周围神经麻木。各种心律失常也应注意。脑动脉硬化，脑供血不足，低血糖也可引起上述症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，导致症状加重。
此外，患者应该注意休息，避免摄入过多辛辣油腻的食物，有助于改善症状。
引起呼吸急促咳嗽的原因有很多。是由于以下几种原因：一、细菌感染或是真菌感染引起的呼吸急促，出现咳嗽的症状，可以根据病原菌进行抗菌治疗。二、患者可能患有肺炎，肺炎病人会出现咳嗽并呼吸急促，甚至还有呼吸困难的症状，如果出现咳嗽和呼吸急促长期不好，患者可以到医院进行CT检查找到病因。三、支气管哮喘，支气管哮喘，病人也会出现反复的呼吸急促，并伴有咳嗽的症状，患者一般会有哮喘病史。也可能是由于一般的感冒引起的，可以到医院进行相关的检查，并根据病因进行治疗。
外源性刺激、心肌疾病等都会导致突然心慌、出汗。
1、外源性刺激：比如突然受到外源性的刺激，比如兴奋、紧张、心慌、大汗淋漓、心律失常、突然或阵发性心动过速，心率过快时，会有突然的心悸或心慌，也有可能是心跳过快，比如面色苍白、口唇发绀、大汗淋漓等，这是自身快速性阵发性心动过速造成的；
2、心肌疾病：如心肌缺血或急性心肌损害，最常见的是急性心肌梗死，可能是血管突然阻塞，严重的还会出现心源性休克、抽搐、心脏骤停等并发症。
心慌、手抖、出虚汗可能是低血糖、高血压等原因导致的。
1.低血糖：指一种临床病症，其原因有很多，导致血液（或血液）的葡萄糖浓度下降，从而导致相关的症状和体征。心慌、手抖、出虚汗等是常见的表现。
2.高血压：这是一种临床综合征，其主要表现是体内动脉压升高，周围小动脉的电阻升高，并伴随着心排血量和血容积的升高，出现心慌、手抖、出虚汗等症状，平时可以服用卡托普利片，马来酸依那普利片，盐酸贝那普利片等。
一般情况下，突然心慌出虚汗几分钟可能是心脏疾病、肾性疾病等原因导致的。具体内容如下：
1.心脏疾病：如果患者存在心脏疾病，比如阵发性室上速、阵发性室性心动过速、阵发性房颤等，则有可能导致患者突然心慌出虚汗几分钟。
2.肾性疾病：肾性疾病也可能导致患者突然心慌出虚汗几分钟，比如嗜铬细胞瘤。
建议患者及时前往正规医院，通过系统的检查来查明具体情况，然后进行对症治疗。
