在饭后半个小时服用就可以。平常也可以多食用一些富含锌的食物，比如说海带、紫菜、木耳、香菇等等，不要养成挑食的习惯。同时也要养成好的生活作息，不要熬夜，少食油腻性的食物。
一般情况下，婴儿通常不能喝葡萄糖酸钙口服溶液。具体分析如下：
首先，葡萄糖酸钙是一种有机物质，在肠道中溶解程度比较低，且钙元素很少，10毫升的葡萄糖酸钙仅含有90毫克，而婴儿每天补充的钙质则为200毫克至250毫克；葡萄糖酸钙口服溶液中缺乏元素，不容易被消化，再加上需要好几个月的时间才能补充钙，导致就造成婴儿依从性比较差。因此婴儿通常不能喝葡萄糖酸钙口服溶液。
一般情况下，宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。
因为本品既含有钙元素又含有锌元素，宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂，而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味，适合宝宝口味，容易被接受。除了喝口服液以外，如果确实缺钙，还可以选择其他含钙、含锌的食物，含钙、含锌的食物比较多，像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
贫血是不是正常的需要根据病情程度来看。
因为婴儿生长的很快，对铁的需求也很大，但是一个月的婴儿从母亲那里带过来的铁已经足够了，一般三四个月后就会有贫血的情况。同时，血液常规和贫血四项均显示为轻微的缺铁性贫血。重度贫血是不正常的，要看是不是有什么疾病，反反复复的生病，有反复的呼吸道和消化道感染，甚至是大出血。要找到病因，才能对症治疗。
婴儿是可以喝的，葡萄糖酸锌溶液主要是为了补锌的，如果孩子因为缺锌出现头发发黄、面色发黄，营养不良，厌食症，口腔溃疡，生长发育迟缓等症状，是可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液进行治疗的。
婴儿缺钙能喝葡萄糖酸钙口服液的，葡萄糖酸钙口服液可以预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松，手脚抽筋，佝偻病，骨发育不全。可以用于儿童，妊娠期，哺乳期，更年期妇女和老年人钙剂的补充。