女,我现在16了哥怎么不长

会员98642380 15 已回复
我现在16岁了,可是身高在154.怎么才能长高
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
已帮助用户: 10032
健康指导:您好,建议您可以去医院测一下骨龄,看看有没有闭合,注意规律饮食,保证充足的营养摄入,特别是含钙和维生素D丰富的食物,适当户外活动,接触阳光,规律作息,不要熬夜,希望我的回答对您有所帮助。
关注
彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
已帮助用户: 85991
健康指导:对于你地情况注意钙类食物的补充,同时可以注意晒太阳,同时可以增加i 自己的运动情况,可以有一定的作用起到增加骨骼营养的情况的作用,可以有一定的作用起到达到促进身高生长的作用
关注
谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 16931
健康指导:您现在是还可以长高的,这个时候要注意补充营养,高蛋白质的食物要多吃,比如说鸡蛋牛奶之类的,其次要注意适当的补钙,多运动,帮助谷歌发育,这样才能长高
于菁华 其他 沂源县妇幼保健院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
已帮助用户: 4756
健康指导:您好,要想促进生长。除去先天遗传因素。再就是后天的努力,比如按时作息,晚上10点之前入睡,有利于生长激素的分泌。二是健康饮食,多多摄入蛋白质和钙类丰富的食物。三是加强锻炼,比如说多做一些伸张类运动,打篮球,游泳,跳高等等
关注
杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 33932
健康指导:你好,人体的身高多是由下肢长短所定,建议你平时多进行跳高、跳远、踢腿、压腿等运动,是下肢得到节律性的压力,保证足够的血液供给和生长激素的分泌,从而达到长高的目的,同时保证营养的充分供给也是很重要的
关注
孙小敬 医师 汤阴县妇幼保健院儿科 其他
擅长:小儿厌食
已帮助用户: 788
指导意见:你好,身高跟遗传基因、后天营养、骨骺闭合早晚有一定的关系,现在16岁,建议到医院检查一下骨骺闭合情况,如果骨骺没有完全闭合,多吃点含蛋白质高的食物和含钙量高的食物,多运动,都是有助于长高的
关注
孟凡兰 护士 汤阴县妇幼保健院儿科 其他
擅长:小儿湿疹
已帮助用户: 1045
指导意见:你好可以吃些钙片!多吃些含钙高的食物比如鸡蛋!牛奶!排骨等!配合多运动!跳绳!打篮球!多晒太阳少熬夜!
关注
肖强兵 武隆飞花营养健康咨询其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 207
健康指导:增高的方法:一,必须营养均衡,不挑食,不偏食,二,多吃含钙丰富的食物,例如牛奶,酸奶,海带等,三,适量补充维D,磷,镁等营养素,并与钙保持适当比例。四,适量补蛋白质,铁,锌等生长发育营养素,五,每天坚持一小时利于长高的运动,例如跑步,跳绳,跳舞,登山,
相关问答

体毛生长的个体差异较大,有的出现稀少或缺如的情况,腋毛缺少可能意味着内分泌系统或染色体出了毛病。腋毛的多与少只是相对而言,并没有一个统一的客观标准,在排除内分泌和染色体因素异常的情况下,只要对身体没有影响,就不必太介意。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女性不长腋毛可能是正常现象,也可能是其他疾病导致。
1.正常现象:有的人天生腋毛稀少甚至没有,其他第二性征都正常,这是正常现象,这不需要进行干预。
2.其他疾病:如果女性由于染色体异常,引起体内激素水平变化,会导致女性不长腋毛,如果女性先天性没有卵巢或者卵巢发育不良,也会导致女性其他第二性征缺乏,建议去医院做性激素、染色体、妇科等相关检查,进行对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

乳房不长按摩胸部,促进生长发育,乳房的大小是遗传因素,以及自身体质以及内分泌激素等的影响,如果乳房一直未发育,要做一个激素水平的检测,排除是不是由于技术水平分泌不足引起来的,平时可以吃一些木瓜牛奶,新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,也不要担心。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

女性尿急但又拉不长不排除有泌尿系感染的情况。需要及时去医院就诊检查,看检查情况给予合适的治疗。注意休息,避免寒凉辛辣刺激性食物,避免劳累,熬夜注意增强抵抗力,注意阴部卫生保持外阴清洁。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

不长腋毛一般属于正常。
腋毛不长的原因可能与激素分泌障碍、遗传因素、继发于某些疾病等有关。
1、体内激素分泌紊乱:当体内男女激素分泌紊乱时,腋毛将消失。
2、遗传因素:有些人天生没有腋毛。
3、部分疾病伤害:精神障碍,如拔毛症,可能导致腋毛脱落。皮肤病,如局部毛囊炎、局部皮炎、湿疹和全身脱发,也可能导致腋毛缺乏。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

孩子的个头和多方面的因素有关,比如先天的家庭遗传基金和后天的营养。如果不是先天遗传的问题,后天可注意饮食搭配,带孩子多做户外运动,多晒太阳,锻炼孩子的骨骼。每个孩子的发育阶段也不一样,家长一定不要着急,不要盲目地给孩子乱补各种保健品,还是引导孩子健康的合理的吃好饭。良好的饮食习惯会影响孩子的一生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。