月经期拉肚子是因为盆腔都是充血的容易造成胃肠道功能紊乱。
月经期拉肚子是因为在来月经时整个盆腔都是充血的，充血状态下对胃肠道功能是有些影响，一种情况是由于月经期激素水平的分泌降低，会使子宫发生收缩，会导致前列腺素的分泌增多，使月经血排出，也会影响肠胃，导致拉肚子，进而出现腹泻的情况。建议期间少吃刺激的食物。
大姨妈出现轻微的不适是一种正常的生理反应，平时要注意保持良好的生活习惯，要保证充足的休息和睡眠、合理的饮食和营养、戒烟、控制钠和咖啡的摄入量、适量的体育锻炼等。
从中医的观点来看，大姨妈期间的腹泻主要是因为脾胃阳气不足，导致经前和经期气血不足，导致脾肾功能衰竭，导致脾胃虚弱。脾虚的治疗原则是健脾益气，除湿止泻，温肾健脾，化湿止泻。
来月经就拉肚子是不正常的。患者不要过于紧张，常与身体虚弱有关。患者可以从饮食上进行改善，多食用一些补气血的食物，如大枣、红糖、桂圆、山药等有助于改善症状。另外，患者平日生活中要注意，不要食用生冷、变质食物以及辛辣刺激性强的调味品，放松心情，消除顾虑，注意生活规律，保证睡眠，适当的增加运动，增强体质，多食用富含蛋白质的食物如鱼和大豆制品。
月经不调吃中药拉肚子可以通过以下方式进行改善。
女性在进行月经不调的时候可以在医师的建议下口服一些中草药，但也要注意不能乱吃，以免对自身的健康产生不良的作用。患者要根据病因来进行治疗，要有针对性的治疗。可以通过使用雌性激素，孕酮等药物来进行调理。患者要避免出现经期紊乱，要多做好睡眠，多补充一些饮食方面的知识。
一般情况下，来月经拉肚子可能是以下原因导致的：
女性来月经拉肚子，主要是因为不干净的食品导致的胃肠炎，或者是因为体内的激素水平导致的肠胃功能失调。来月经属于一个出血的阶段，会导致气血不足，容易引起拉肚子。月经来潮后会自动愈合，不需要进行任何的处理。来月经期间要多休息，不要食用辛辣刺激的食物，可以通过热敷、喝红糖姜水等方法来改善。
月经期间拉肚子可能是经期综合征、胃肠炎等原因导致的。
1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。所以可能会导致月经期间拉肚子。
2.胃肠炎：如果伴随出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、餐后饱胀、食欲缺乏、泛酸、恶心等消化不良症状，月经期间拉肚子可能是胃肠炎导致的。
