一般来说，前叉韧带重建后可以通过如果方式安全的脱拐。
前叉韧带重建可以恢复膝关节稳定性，解除不稳症状，阻止继发损伤的发生。通常前交叉韧带重建手术之后，需要一段时间固定，在此期间容易导致腿上肌肉萎缩，导致膝关节的稳定性变差。患者可以在支具外固定保护的情况下，拄拐慢慢下地活动同时适当进行康复训练，然后慢慢去掉外固定支具的保护，通过术后渐进式负重训练的过程，从而安全的脱拐。
一般情况下，女性携带子宫内节育装置，是最安全、最舒适的避孕方式。具体情况分析如下：
该方法简单，安全，能达到98%的节育率，并且是一种可逆的避孕方式。如果打算要受孕，在取下节育环3个月之后，就可以开始妊娠了。此外，还可以使用安全套来避孕，如果使用安全套的话，也能起到很好的作用。在做爱的时候，都要用安全套，这样不仅简单，还很容易，还能起到很好的避孕作用。然而，因为安全套会使男人对龟头和阳具的敏感度有所下降，因此大多数男人都会拒绝。因此，上宫内节育是最舒适、最安全的一种，也是现在在临床上应用最多的一种避孕方式。
孕妇最安全的消炎药是头孢，青霉素，阿奇霉素以及甲硝唑类。
怀孕期间不要乱吃药。请在医生的指导下服用消炎止痛药。怀孕期间可以吃的消炎止痛药有很多。青霉素类和头孢菌素应适当应用。还可以服用大环内酯类药物。都是最常见的药品，对孕期没有影响，不会产生胎儿畸形。准备怀孕3个月上下一定要注意不必服药。可能会影响身体，造成胎儿畸形。
降心率安全的药有Ⅰ钠、ⅡB、Ⅲ钾、Ⅳ钙等，现介绍如下。
1、Ⅰ钠是钠通道阻滞剂（如利多卡因）的总称。
2、ⅡB为β受体阻滞剂如比索洛尔，倍他乐克为琥珀酸美托洛尔等。
3、Ⅲ钾是钾通道阻滞剂的一种，如可达龙胺碘酮等。
4、Ⅳ钙是钙通道阻滞剂（如地尔硫卓）的一种药。
若仅有常规心慌，心悸等症状，则可购买比较安全的β受体阻滞剂。药物分为长效和短效两种，通常代谢迅速。如出现不适，宜向专业医生咨询。
饮食减肥、推拿减肥健康又快速。
1、饮食减肥：需要避免高脂高热量食物，包括肥肉、动物内脏、油炸食品、西式快餐，控制每餐的主食量，减少碳水化合物的摄入，以控制总热量的摄入，有助于减肥。
2、推拿减肥：推拿减肥的原理是通过局部按摩和推拿导致局部血液循环增加，促进脂肪燃烧加快，帮助脂肪的代谢和消耗，达到减肥的效果。
一般情况下，婴儿对母乳有着天然的依赖性，要让孩子快速而不疼地断奶，是一件非常困难的事情，在给孩子断奶的时候，妈妈们要下定决心，不可以断断续续的多次断奶，不然很容易导致孩子很久没有彻底的断奶，这时候可以在日常生活中给孩子补充一些营养物质，让孩子对牛奶的味道有好感，让孩子习惯了奶瓶里的奶水，再逐渐的降低妈妈的哺乳频率，逐渐达到断奶的程度，建议妈妈在给孩子断奶时，不要过于着急。
