包皮长，用手可以翻开，包皮龟头

包皮可以打开清洗。同时，应注意观察包皮是否有长度。包皮可以每天打开清洗，以免造成皮肤鳞屑。如有必要，可以选择包皮环切术进行治疗。术后应注意护理，积极进行抗炎，不允许感染，休息要好，不要吃辛辣食物，这有利于身体的恢复。

现在割包皮不晚的，如果到当地医院进行包皮手术，可以选择一些对身体影响小而且还可以恢复快的手术方式，比如激光手术和吻合器，还有就是通过一些美容手术来进行治疗，做完手术以后，晚上阴茎要勃起的情况下。

包皮正常是不覆盖住龟头，堆积在冠状沟部位，如果说这个包皮口比较狭窄，或者说整个将尿道外口都覆盖了就属于包皮过长，甚至有一部分人包皮口特别狭窄，整个不能够外翻包皮，露出阴茎头。

包皮长也不就会影响龟头的，包皮过长是常见病，是不影响正常的性生活，就可以不需要治疗，如果是影响了性生活，或者是引起来龟头炎一类的，就可以割掉，割包皮可以去当地公立医院治疗。

包皮过长在饮食上是没有什么特殊禁忌的，主要是一些辛辣刺激性的食物不要吃，以免导致上火。平时要注意局部的清洁卫生，减少局部感染的发生几率。在一定程度上会降低性生活的快感，如果感觉不方便，可以做包皮环切术。

一般情况下，包皮翻开可能是因为包皮过长患者包皮紧导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
包皮过长的人长期龟头被包皮覆盖，包皮过紧过小，勃起时包皮向后退，包皮在退缩过程中可能会卡在冠状沟部位，导致包皮翻开。要积极治疗，可以到医院做手法复位。龟头有没有缺血、炎症等情况，需要及时治疗。