你好,我想问下,天气热,我饮食

会员98610755 26岁 已回复
你好,我想问下,天气热,我饮食正常反而体重会轻,反而天变凉了,体重又重了?而且我也有做有氧跟无氧运动啊
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
已帮助用户: 35769
健康指导:你好,这样的情况需要调整心态保持乐观,并需要坚持适量有氧运动锻炼,并不可以在夏天暴饮暴食,需要吃些清淡的食物,并少吃,冬天需要热量的食物来御寒。
关注
颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
已帮助用户: 140917
指导意见:你好,这个情况,与身体代谢以及运动,热量消耗等有关系,这个基本是正常的情况,不要药物治疗,平时合理饮食,进行体育锻炼等,就可以的,希望我的回答你满意祝你健康快乐
关注
栗东 医师 山东省枣庄矿业集团滕南医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
已帮助用户: 49618
指导意见:您好,天气热使人体代谢增强,消耗增加,肯定会引起体重下降。相反天气转冷活动减少,代谢相对处于低值,体重自然增加。
相关问答

在天气炎热时出现心悸的情况,这不是病理性因素导致的。考虑身体处于亚健康状态。与身体素质较差有关系。平时要注意锻炼身体,提高身体素质,不可久坐不动,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。工作和生活要避开高温环境。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般天气热血压不会升高。
在气温较高时,血管一般会舒张,血压会出现轻微的下降,通常变化在5-10mmHg左右,患者一般不会有所感觉。此外,基因、环境、饮食、体育、心情、睡觉、抽烟等因素也会导致血压出现变化。一般,在早上六点到十点,以及下午四点到八点钟,是一天中血压的峰值。而在凌晨1点至3点,血压会相对偏低。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

天气热可能会影响心脏的健康,主要是天气炎热,人体容易脱水,导致电解质紊乱,出现血压下降、乏力、心悸等症状,可以用糖盐水补充水分,多吃新鲜的水果蔬菜缓解症状。还可能会导致心脑供血不足,出现呼吸困难、气血虚弱等症状,建议去医院神经科检查,必要时可在医生指导下服药进行调理,平时养成健康的生活习惯,规范生活作息。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

在炎热的天气下,很容易出现腹泻的症状,这是一种慢性的肠胃炎,在消化内科也是很常见的。其病因主要是由于不卫生的饮食习惯所致。在高温下,食物很容易腐烂,会导致肠胃炎症,出现恶心呕吐、腹泻、腹部疼痛等症状。需要到医院做一下大便常规检查,明确诊断后可以口服西咪替丁片、左氧氟沙星、补脾益肠丸等药物。平时多吃熟食,多喝开水,少吃生冷的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,天气热时皮肤瘙痒可能是汗液刺激、荨麻疹等原因引起的,具体内容如下:
1.汗液刺激:天气热时,紫外线较强,可能会导致患者皮肤存在一定的损伤,在汗液刺激下,患者可能会出现皮肤不适的症状,导致患者感觉天气热时皮肤瘙痒。
2.荨麻疹:如果患者患有荨麻疹,多有起红斑、风团、瘙痒等症状,在天气热时,患者汗液分泌增加可能会诱发荨麻疹,使患者感觉天气热时皮肤瘙痒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

夏天天气热,如果37.5度测量的是肛温,那么这个体温是正常的,如果测量的是腋温,那么37.5度就要高于正常,显示应该是低热,由于小孩的体温调节能力还没有发育成熟,体温会随外界温度的升高而升高,应该尽量让小孩呆在比较凉爽和通风的环境里,多喝水,如果体温很快的下降至正常,宝宝也没有不舒服的地方,那么应该考虑不是疾病状态。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。