屁股两边的骨头是骨盆的一部分，总称为髋部骨，主要是由髂骨坐骨与耻骨构成，髂骨可在腰部侧面的上下缘触及。
通常可以在坐姿的时候感受到坐骨的部位，而在座椅上则是由坐骨结节来支持，耻骨就是指在小腹有骨骼可以触摸到的地方，在膀胱下方叫做耻骨联合。当髂骨和耻骨在臀部会聚时，就会出现髋臼和骨骼之间的结合，从而导致髋关节的出现。
好，肉类可以吃猪肉，牛羊肉暂时先别吃，饮食需注意避免辛辣刺激的食物，一定保持大便通畅，良好的排便习惯有助于肛周脓肿早期愈合建议多吃蔬菜水果避免辛辣刺激的食物，禁烟酒。
屁股下垂主要是由于臀部的肌肉松弛，多做运动，可以有效的改善，身体平躺，腿倒立向上靠墙，既可以瘦腿也可以提臀。深蹲，要把身体保持在一条直线上，身体挺直臀部下蹲，停顿几秒钟，可反复几次。
对高血压病人应严格控制饮食热量，尽可能避免食用牛肉和其高热量肉食，肉推荐选用鱼肉和鸡肉，鸭肉和其热量略低的品种。
高血压病人饮食宜清淡多食新鲜蔬菜和水果，勿食脂肪含量较多的食物，应保持平和、乐观的态度。高血压患者在治疗时应该注意及时服药，如果血压升高超过了正常范围就会引起心脑血管疾病的发作。高血压病人的饮食应定时进行，做到定时定量、不贪吃，高血压病人还应多吃含钾较高的食品如油菜、菠菜、小白菜等，还有西红柿等。如果发现血压升高就要及时去医院就诊，医生会根据病人的病情给予治疗或者进行适当干预，但是不能盲目地给药，这样不仅没有效果反而加重了疾病发展和并发症出现的几率。
此外，高血压为多种心脑血管病变危险因素，必须坚持降压药物治疗。
脑梗脑血栓吃牛肉、羊肉等可能较好。
对于脑梗死和脑血栓病人，可以多食用牛肉、羊肉，对于患有脑血栓、心脑血病的病人，尤其是补充不饱和脂肪酸较为中药，其中就富含该物质。另外，要多摄入些些维生素和蛋白质，增强机体的抵抗力和免疫力。有脑梗的病人要注意自己的血压，一旦出现了高的情况，就要及时在医生指导下口服降压药物。
