精血不足是偏义复词，主要是指精不足，偏于肾精不足而言，治疗以滋补肝肾，益精养血为主。其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致的。平时应该注意锻炼。
怀孕期间是否加班也是要根据自己的工作性质而决定。
孕妇6-7个月不能加班，也不能通宵上班，一般胎儿稳定的情况下，正常的上下班都是可以的，如果有什么繁重的工作，比如要值夜班的话，最好还是调整下作息。建议孕妇在怀孕期间注意饮食以清淡、富有营养为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意适当休息，避免过度劳累。同时建议孕妇在怀孕期间注意休息，不要熬夜。
从数据来看，你是一个因外伤造成手脚擦伤的病人，你可以去医院做x光扫描，看看是否有骨折的迹象。可用一些活血喷雾剂调理治疗，口服活血止痛药也可用于联合治疗。在服药的同时，注意休息，避免活动。
气血不足可以出现，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸怔忡，食少纳呆，面色萎黄等，可以服八珍汤。去中医科中药调理比较好。平常适当锻炼，提高免疫力。如果是贫血，用阿胶浆会好些，但是这个有可能是脾胃虚寒导致的，单纯服阿胶浆作用不大。
有咳嗽的症状，而且咳嗽出来血块有可能是和支气管，肺部的问题有关系，应该去医院检查。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养易消化的食物，可以应用消炎药和化痰止咳的药物治疗，也可以去医院做血常规，排胸片，肺部ct等检查。
对于手指麻木的病人不可忽视。首先就是明确导致手脚麻木的原因，因为寒凉刺激也是有产生麻木的感觉的，过度的疲劳也是会产生手指麻木的，更重要的要注意颈椎病里面的神经根型颈椎病，因为神经根型颈椎病会导致神经根受压或刺激而产生麻木的感觉，严重的还会导致上肢的功能异常等。
