考虑皮肤刺激造成的，注意勤清洗，减少刺激适当的外用一些药物，一般症状都可以得到有效的改善，其余的暂时并没有什么很需要担心的地方，慢慢来就好了，如果症状持续加重的话，需要及早的去正规医院就诊和治疗。
腿上长了很多小红斑，是由于饮食刺激或者环境刺激引起的接触性皮炎，可以外部使用软膏，平时避免日光照射，经常锻炼身体，促进新陈代谢。也会是由于局部毛细血管扩张引起的过敏性紫癜，可以去进行血常规检测，最近避免剧烈运动，适当的服用提高免疫力的药物，维生素E，维生素B6。
对于“脚踝长红斑”，需要先看看红斑的实际情况。患者需要看看除红斑外，是否还有其症状，如瘙痒或疼痛。如果有疼痛，需要注意丹毒的可能性。如果没有疼痛，但瘙痒是主要原因，它也可能是由皮肤过敏引起的。患者需要先看看皮肤，并按照症状做出判断。
到正规医院的皮肤科进行就诊。在医生的治疗情况下进行治疗。平时在生活中也要稍加注意，有什么新的刺激的食物也是以清淡为主。注意患处的清洁，不要用手去抓，以免造成二次感染。注意休息。
可能是由于局部皮肤过敏或是刺激引起的不皮肤充血。需要保持局部皮肤的清洁，避免揉搓抓，避免接触任何刺激性的物质或是外力刺激，暂时先观察，如果症状加重，及时去当地正规的医院皮肤科就诊。
