心脏病的人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养，注意不要吃太咸的食物，有心脏病的人和体内的高血压，高血糖高血脂都有一定的关系，所以平时应该吃一些清淡容易消化的食物，必要的时候也可以吃一些营养品。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
茶叶都有神经兴奋作用，有很多人喝了茶会睡不着觉，对心脏也一样，会兴奋神经，造成心率加快，所以心脏病尽量少喝茶。平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
适当吃一些是没有关系的，但是要注意避免其他辛辣刺激性的食物，比如辣椒等。如果说心脏疾病比较严重，要注意进行手术治疗或者是药物治疗的，并且注意平时定期检查一下，保持好情绪，避免剧烈运动。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
