这种年龄段的宝宝生长发育是非常快的，应该说是生长发育的高峰期，合理的饮食安排能够极大的帮助宝宝身体的发育。对于这种年龄段的宝宝一般来说每天总的奶量在500毫升就已经足够了，可以分两次给孩子喝。按照成人每天三顿饭给孩子吃一些食物，但是宝宝的食物尽可能软一些，需要单独烹饪。在两次吃饭之间可以适当的加一点水果点心。
对于一个月的宝宝应该是按需喂养，如果是定时定量给孩子喂奶的话，每次的奶量大约在60到80毫升，每2到3个小时喂奶一次，总的奶量最起码应该在500-600毫升。每个孩子的奶量都是有个体差异，有的孩子奶量多一些，有的孩子奶量少一些，如果孩子生长发育是正常的，没有出现阵发性的哭闹，大小便正常的，是不需要额外的干预。
九个月大的宝宝可以吃酸奶的，九个月的宝宝应该以配方奶粉为主，酸奶当中的营养成分太单一。酸奶当中含有丰富的益生菌，并且乳化的蛋白质和脂肪的吸收率是比较高，在酸性的环境下钙的吸收率也会有一定的提升，但是酸奶怕热，需要冷藏环境下保存。
宝宝4-6个月可以添加辅食，4到6个月左右的宝宝肠胃淀粉酶及各种消化酵素开始分泌，消化及吸收的功能已经开始逐渐城市成熟，所以可以开始添加辅食，这个阶段的先添加富含铁的米粉。
多补充维孩子命C。缺乏维生素C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维生素C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
不可以给喝鲜奶的。鲜奶中含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白，而太小的孩子胃肠道内含有的酶类过少，并且消化功能发育不完善，如果盲目的给孩子进食鲜牛奶，会引起孩子腹泻等症状。
