强直性脊柱炎腰背僵硬怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强直性脊柱炎腰背僵硬怎么办最近一段时间,总是腰背酸痛,晚上睡觉时,有时候也会酸痛。这样应该怎么办?
想得到怎样的帮助:
有什么好的解决方法吗?如何缓解呢?腰背酸痛应该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
董建恩 医师 外科
擅长:强直性脊柱炎
问题分析: 可以去锻炼,锻炼有利于缓解疼痛。强直性脊柱炎运动锻炼有很多的方法,患者可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,它是最有利于强直性脊柱炎患者的运动之一,利用游泳时水的浮力,可以进行整个身体的活动,尤其是腰背部的运动,又有扩胸运动,利于保持脊柱正常生理曲度
意见建议:锻炼要讲究方法和方式,锻炼时间要适度。刚开始锻炼时,时间最好短点,循序渐进就好。锻炼选择适合自己的,不要盲目选择。处理锻炼,饮食也要注意,忌口饮食也不要碰。要积极治疗,但不要盲目治疗,治疗也能缓解疼痛。
相关问答

背部僵硬不一定是强直性脊柱炎,可能是其他疾病:
1.肌肉劳损:患者长时间保持固定姿势工作或者运动过量,导致肌肉劳损,会有背部僵硬的表现,患者卧床休息、热敷、按摩,能够使临床症状得到缓解。
2.强直性脊柱炎:患者患有强直性脊柱炎,会有典型的背部僵硬、脊柱活动受限,并且伴有持续的疼痛症状。
3.胸椎或腰椎骨折:患者胸椎或腰椎骨折,会有背部肌肉反射性痉挛,引起背部僵硬,拍摄X光片可以证实诊断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗强直性脊柱炎的药物大致有以下几类:
1、非甾体抗炎药:常用做起始治疗方案,能迅速改善腰背疼痛和发僵的症状,减轻关节肿胀增加关节的活动范围,提高生活质量。
2、糖皮质激素类:糖皮质激素类不良反应较多,建议短期小剂量的使用,一般多用于局部注射,避免肌腱内注射。
3、慢性作用药物:这类药物起效缓慢,可改善外周关节炎,对前葡萄膜炎有预防复发和减轻病变的作用。
4、抗TNF-a制剂:是治疗强直性脊柱炎的特效药,治法简单但费用昂贵,且用药前需排出活动性结核、急性感染。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

强直性脊柱炎的症状有关节疼痛僵硬、驼背、活动受限等。强直性脊柱炎是一种逐渐发展的过程,初期以交替性髋关节痛、左右髋关节疼痛为主。其次是腰背僵直,通常是起身后腰酸软,不能弯腰拿东西。持续发展,会导致腰部僵硬,腰部呈平板状,弯腰时不能弯曲,双手不能触及脚背。多的是驼背,类似于老人,佝偻着背,后背弯曲。髋关节有肿胀、疼痛、活动受限等症状。到了最后,膝关节和髋关节都不能弯曲,不能活动,不能蹲。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

强直性脊柱炎会导致关节僵硬腰背疼痛,骨质疏松,贫血等。可以到风湿免疫科做b27抗体检查,影像学检查以及c反应蛋白检查等。要注意避免负重活动,避免屈曲体位,而且适当的进行脊柱活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎一般来讲对寿命没有什么特别大的影响,人的寿命是一个综合性的因素导致的,日常的生活习惯以及饮食习惯对于生命具有很大的影响。得了强直性脊柱炎之后,要积极地完善检查明确疾病的发展程度,选择内科药物规范长期的治疗,控制疾病的发展减少疾病发展导致的后遗症。同时要适当地进行体育运动锻炼,尤其是游泳扩胸运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎,局部炎症会导致疼痛、局部增生、局部活动度降低,而一些男性病人,背部特别直、特别僵硬,表面看起来就像是一根竹子,失去了柔软和活动能力,严重时会导致背部弯曲。如果是髋关节、膝关节、踝关节的话,关节也会变得僵硬,活动能力会受到很大的限制,因此,要尽早诊断和治疗。若再有骨质流失加上应力异常集中的结果,会造成脊柱多处骨折。强直性脊柱炎从骶髂关节发病,继而发展到脊柱关节,导致上下椎体骨赘增生,压迫神经根、脊髓或影响椎动脉供血,引起脊柱炎症的疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。