腓骨骨裂之后，需要积极的进行石膏固定，六周左右的时间就能够恢复的很好了，该时候可以拿掉石膏，逐渐的下床行走，但还是要拍片子复查一下，如果还是没有恢复的很好，还是不能够下床行走的。下床行走的时候需要拄拐杖行走，逐渐的增加运动量。
腓骨骨裂之后，需要积极的进行石膏固定，六周左右的时间就能够恢复的很好了，该时候可以拿掉石膏，逐渐的下床行走，但还是要拍片子复查一下，如果还是没有恢复的很好，还是不能够下床行走的。下床行走的时候需要拄拐杖行走，逐渐的增加运动量。
崴脚之后，患者出现局部肿胀、疼痛、不敢行走、踝关节运动时出现剧烈的疼痛，应考虑有骨折的可能。
如果想要确定有没有骨折，可以前往医院照一张X线光片，就能确定。至于隐藏的骨头的断裂，则要进行CT和3D扫描来明确。另外，有些创伤引起的局部变形，如果挤压时会有明显的骨刮声和骨磨声，那么很好的确诊，患者积极配合医生进行治疗即可。
如果运动导致的骨折，一般需要50天左右，慢慢的在开始拄拐活动，出现了不舒服的感觉很常见。完全消失没有那么快，恢复自如的活动至少需要三个月，口服活血化瘀及促进骨折愈合的药物。
至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
