我月经一直很正常就在这个月来得

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经过少一般指的是月经周期正常，但月经量明显减少的症状，或行经的时间不超过2天，甚至点滴而尽的症状。中医上认为，月经过少的发病机理有虚证，有实证。虚证多因为经血亏虚，所以说经血没有来源，导致月经过少。实证患者多是由于淤血内停或者痰湿阻滞，冲任二脉堵塞，导致经血不畅而月经过少。建议患者可遵医嘱使用桃红四物汤，活血化瘀，调经来治疗。

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。

通常情况下，月经来得少可以通过使用药物、针灸、改善饮食等方式来调理。
月经量少、有痛经、有血块、颜色黑的情况，通常是有淤血的可能。一般可以口服益母草颗粒、姜糖水，也可以通过针灸隐白、地机、足三里、活血化瘀、促进经血排出。经量在20-60ml之间，低于20ml属于月经过少，可以通过食补来进行调理，日常生活中多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还可以通过八宝汤、十全大补汤等来调理身体。

月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。