神经性的疼痛情况下，要注意保持充足睡眠，生活规律，压力过大，身体劳累导致的情况，疼痛严重。但是如果说疼痛严重或者是改善不明显，那么可以到医院去做一个核磁共振的，看一下是否有别的原因导致的。
太阳穴一跳一跳的疼源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。治疗包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法。
偏头痛和睡眠不好主要考虑的是因为最近这段神经衰弱期所以容易缺乏休息导致血管搏动性头痛具体可以去医院看看通常还可以服用血液循环止痛剂或镇静剂具体用药请遵照医生的建议同时也可以喝玫瑰花或百合茶。睡觉前你可以适当锻炼。
太阳穴部位一跳一跳的原因，可能是没有休息好，也可能是出现了神经性的头痛，治疗上是要先做全面的脑部检查，然后根据具体的检查结果来对症治疗。平时保证充足的睡眠时间，饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持一个良好的心情。
一般情况下，头部一跳一跳的疼可能是原发性头痛、继发性头痛等原因导致的。具体内容如下：
1.原发性头痛：血管舒张收缩功能障碍可能会导致原发性头痛，出现头部一跳一跳的疼的情况。
2.继发性头痛：高血压、脑血管疾病、脑肿瘤等问题可能会导致继发性头痛，从而造成头部一跳一跳的疼。
建议患者及时前往正规医院，到专业的神经内科就诊，在医生指导下进行对症治疗，以免耽误治疗时间。
肚脐下面一跳一跳的是可能胎动，具体分析如下。
如果是怀孕四个月内，可能是腹主动脉在跳动，如果怀孕有四个半月以上，有可能是胎动。如果是宝宝在肚子里打嗝，肚脐下面也会一跳一跳的，是属于正常现象。
建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。远离刺激性气味，室内要定期开窗保证空气流通，定期产检。
