李子营养丰富，含糖、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，因此孕晚期可以适当吃李子，能够带给母体和胎儿一定的营养价值。鉴于孕妇的特殊体质，不要一次吃的太多或长时间吃，吃多了容易损伤脾胃，也会损害牙齿，对肠胃也会带来一定的负担。
李子吃多了会上火，李子本身属于一种温性的食物，吃多之后可能会导致头晕脑胀、心烦、发热、口腔溃疡、牙龈肿痛等现象，少量的吃一些李子可以有效的吸收其中的胡萝卜素、硫氨酸和核黄素，不但可以补充身体所需要的维生素a，又可以预防口腔溃疡。
咳嗽期间不要吃李子，李子是一种寒性的水果，味道比较酸，酸性能起到收敛的作用。咳嗽如果吃了以后，由于过凉的刺激可能会加重咳嗽的症状。吃多了李子还具有生痰的作用，所以咳嗽如伴有咳痰，吃李子以后会加重咳嗽和咳痰的症状。
糖尿病可以吃李子。要控制好量，在血糖控制稳定的情况下可以吃半个酸的李子，不超过8克，太甜的不能吃。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾等并发症。
孕期可以吃李子。
孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些李子的。并且适当的吃一些李子还可以帮助孕妇改善恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，并补充相关的营养。但如果孕妇患有糖尿病或者肠胃虚弱，则需要尽量少吃或者不吃李子，避免病情出现加重。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，避免进食辛辣、刺激的食物。
