我的身体一向很好，胃口也很好。昨晚晚饭时因为生气吃...

补硒可以通过食补和药补，食补平时多吃含硒量比较好的食物，比如猪肾、猪肝、鸭肝、瘦肉以及海产品、蘑菇等，平时多吃一些新鲜的蔬菜、大白菜、西红柿、紫菜等。水果包括桑葚，桂圆，苹果，葡萄，海棠和杏。

手臂筋骨痛可以用点膏药配合热敷会使症状减轻。一般的消炎药不起作用，治疗可以选择纯中药制剂的膏药，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒治疗.外敷治疗，局部渗透力强，多注意休息，不要过度疲劳劳累。

当身体出现了水肿，首先要查明原因，更不必乱服药。浮肿未必都是病，睡前过量饮水，长期站立、行走、下蹲或坐位、经前期等都会引起水肿，过几天都会慢慢消肿。更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。

尿路感染可以吃一些消炎的药物，需要结合症状及实验室检查来确诊。症状通常为尿频、尿急、尿痛、腰痛、发热或血尿等，此时需要行尿液常规检查。尿液常规中白细胞数增高或细菌数增高，则可证实尿路感染。

附睾炎精索会增粗的，应该及时检测治疗，附睾炎需要注意休息，使用抗生素治疗，时间需要2-4周平时多饮水。更要注意个人卫生，保持私处清洁干净，养成一个良好的生活规律。

痔疮不会直接影响女性怀孕，但是痔疮需要平时加强保养保健，怀孕前提前去除痔疮。痔疮会引起大便出血，在怀孕期间要保持情绪稳定。痔疮也容易导致便秘，是由于大便在肠道中停留的时间过长，缺乏水分。