怀孕期间能否喝碳酸饮料？

饮料属于食品，是比较安全的，长期大量饮用虽然对良好不利，但尚不足以构成有毒的程度。对怀孕有了宝宝期间的女性也一样，偶尔喝一点是没有危害的，所以不弄过度紧张。建议怀孕有了宝宝期间不要喝饮料，因为饮料里面都含有添加剂，如色素、防腐剂等。建议怀孕有了宝宝期间少喝或者不要喝碳酸饮料，平时可以多喝一些白开水，平时要多注意营养，多吃一些蔬菜水果，怀孕有了宝宝的早期要，适当的补充叶酸。

怀孕期间尽量不要喝碳酸饮料。如果偶尔喝了也不要紧。碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等，一般不含维生素，也不含矿物质。而且会影响钙磷吸收，引起骨质疏松的。

怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。

孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。

怀孕后尽量不要喝一些含有易兴奋成分的饮料如可乐，健力宝，还有一些高碳酸饮料如汽水类大量含气类，这些都不利于身体舒适，容易腹胀，造成宫腔内环境压抑，胎儿不利的，可以喝一些果汁类饮料的如葡萄汁，水蜜桃汁等。比如可以喝一些少坦诚的一面，或者是喝一些含糖量不高的饮料，这种事不影响这个怀孕的同时也不影响胎儿的同时，不要喝咖啡，或者是说嗯和含碳酸比较多的炎症，因为这种可以刺激胃食管反流。

怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。