吃不胖怎么办?

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黄肌瘦无精神、怎么吃都不胖如何办?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郗姗姗 陕西中医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能减退,糖尿病肾病,...
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指导意见:您好,根据您的症状描述,多考虑是存在脾气血两虚的,还是建议您最好是中药综合调理一下
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高思庆 三级营养师 乐山市妇幼保健院其他 二级甲等
擅长:乳母营养保健
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健康指导:您好,很高兴为你解答。你应该是脾胃虚弱的原因,你的情况建议到医院做个微量元素的,检查,再对症下药,也可以吃一些调节脾胃的中药,建议在饮食上多摄入高热量、高蛋白的的食物,注意粗细搭配。
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张秀丽 太原市第二人民医院其他 二级甲等
擅长:肥胖人群营养调理
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健康指导:从中医理论讲你的这个症状是由于脾虚所致。建议你到中医医院找专科大夫进行中医调理。根据大夫的诊断治疗,进行一段时间的调理,这样的症状一定会有的改善。
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姚学华 副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:吃不胖主要考虑是脾胃虚弱,营养不良的情况,需要针对性地应用一些健脾的药物和补脾益肠的药物进行调理治疗。同时饮食上要多吃一些高蛋白高脂肪的食物。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,这种情况最好是通过终于开调理调理,平时饮食上多加强营养,可以吃一些热量较高的食物,还有或者适当加餐,平时也要多运动也可以刺激食欲同时使身体更强健一些的,慢慢调理调理,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
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黄强 洛阳镇社区医院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!在正常的饮食情况下出现身体消瘦需考虑是否有消化系统的疾病,长期消化不良、腹泻等;可以去医院消化科检查确诊。饮食应增加优质蛋白质、脂肪类的摄入!
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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问题分析:你好,长不胖,可能还是和自己的遗传有点关系的,不知道你的父母母亲的体重怎么样,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,
意见建议:平时多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:胖瘦是与饮食能量的高低关系密切。只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有多余的能量积储才可以胖起来的。所以要多吃高能量的食物,少吃垃圾食物,适当补充维生素b1就可以了。
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刘姣红 新华健康管理有限公司其他
擅长:复合维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...
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健康指导:您好,胖瘦跟遗传基因有很大关系,吃不胖主要跟脾胃有关系,脾胃为后天之本,你可以多吃些健脾胃的食物,如山药、莲子、薏米、芡实、茯苓、白扁豆等,脾胃功能强了,消化吸收能力好了,容易长胖。
相关问答

吃不胖是因为脾胃功能不行,脾胃不好可能引起消化不好,不欲饮食,如果胃口还可以很可能出现了胃强脾弱的问题,吃的多但是消化吸收的少,肠道功能不行,导致所吃的食物没有被吸收,反倒都拉了,治疗健脾养胃,调理肠道。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃多少都不胖是脾胃虚弱所导致的症状。脾有吸收营养的作用,将食物营养吸收,分解,运输至各个器官,有分布营养作用,所以一定要以健脾养胃为主。首先不能吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,富含高蛋白富含维生素的食物。在当地正规医院中医科找中医,用中药调理治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于孩子体重不增加的情况,应该是宝宝吃不胖应该考虑是消化道的问题,可以使吸收不良或者是摄入的食物不足。比如,进食的奶水量不够,或者是奶水里的蛋白质和脂肪含量少,也就是质量差。同时患儿可能会出现经常呕吐或者是腹泻等吸收不良的情况,这样都会造成营养成分的吸收少。另外,患儿有些肠道的先天畸形或者是一些消化酶的缺乏,而导致营养物质,也就是蛋白质和脂肪不能及时的合成。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩吃不胖还长的慢需要去当地正规医院的儿科进行全面的检查,看孩子是否缺少一些微量元素。饮食上可以吃一些新鲜的蔬菜水果,吃一些五谷杂粮。平时不要让孩子挑食,多吃些含蛋白质高的食物,让孩子多运动,增加身体抵抗力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。