有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅鱼、虾、贝及海藻类都是有效的强精食物，辛味食物调味食物，葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏，猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温。
正常男性每次射精能够排除2到6毫升的精液，当精液量小于2毫升的时候就可以确认为精液量少，但是精液量少不代表精子少。使精液量少的原因有性生活过于频繁、长期精神紧张等。平时要少吃辛辣、油腻、难消化的食物，戒烟戒酒。
精子颜色偏黄，一般对怀孕不会有什么影响。需要检查后明确诊断再考虑备孕调理，精液如果有颜色改变黄色，多考虑和平时喝水过少体内湿热炎症等都是有直接的关系。如果身体有其他不适，可以进一步的检查一下精液，排除一下其他疾病。平时也需要均衡饮食，适当运动，规律生活。
正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块。若精液呈黄色，可能是发炎如前列腺炎等。或精液内含有尿液。而间隔较长性行为，所产生的精液颜色也较黄。可以做精液常规检查。
一般孩子的大便颜色是金黄色的有时受饮食因素的多种情况影响，稍微有点颜色变化也是正常的，只要没有腹痛腹泻等症状就不必担心。你可以继续观察，看有没有新的变化，若无，就不用过于担心。
通常情况下，如果白带呈绿黄色和淡黄色的情况，可能是因为滴虫性阴道炎，也可能是细菌性阴道炎。需要在医生的指导下进行治疗。具体内容如下：
细菌性阴道炎的临床特征是白带增多、有鱼腥味等，同时还会出现外阴、阴道瘙痒等情况，可以服用甲硝唑和左氧氟沙星等。滴虫性阴道炎主要是由阴道滴虫病引起的，主要症状是白色的带多，而且伴随着阴道的瘙痒。可以用高锰酸钾水冲洗外阴。建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
