正常的羊水量是做彩超，彩超提示羊水指数在8厘米到25厘米之间就是正常的。如果彩超提示羊水指数小于8cm，而大于5cm，称之为羊水偏少，如果彩超提示羊水指数小于5cm，称之为羊水过少。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
孕妇到了预产期羊水偏少如果胎心无明显减慢，可以选择顺产，在产程中要密切观察胎心以及产程进展情况，如果有异常，就应该及时做剖宫产。羊水少主要与羊水产生减少、吸收有关，常见的原因有胎儿畸形、胎盘功能减退、羊膜病变、孕妇因素等。
预产期下面流黃色粘液不能判断是白带还是羊水。
如果在怀孕期间出现了黃色粘液，不能确定是白带或者是羊水，孕妇要到妇产科做一下分泌物的化验，从而明确诊断。如果不属于羊水，则说明有妇科炎症的原因，需要及时治疗，必要时需要到医院进行待产。
建议平时早睡早起，注意休息，避免过度劳累，适量吃菠菜、香菇、油菜等蔬菜比较好。
预产期快到了肚子隐隐发疼羊水可能会破，如果在怀孕期间肚子有轻微的疼痛，有很大的几率是因为有胎膜早破、羊水流出。
如果发生了羊水外溢，那就会有一定的预感。通常情况下，孕妇会感到有一股温暖的液体从阴道中涌出，因为是轻微的疼痛，无法确定是否有羊水外溢。如果出现宫收缩的症状，建议到当地的妇产科做进一步的检查，以确定是否要入院待产。
预产期到了羊水不一定会破，破水或者先见红都是有可能的，提前预产期几天或超过预产期几天分娩的情况很常见，在进入产程时会出现羊水流出的现象，所以预产期到了不一定会羊水早破。
