我在非排卵期那个过两次，因为怕

一般情况下，排卵期出血可能是卵泡破裂的原因引起的。具体分析如下：
排卵期出血是指女性在两次月经中期,出现周期性的少量子宫出血,即以月经周期28天为例,通常在14-16天出现的阴道异常出血。一般持续数小时或数天,可能伴有轻微腹痛，一般是正常的生理现象，不用特殊治疗。
应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉。

这个有可能是宫寒引起的，你要注意保暖，避免着凉，可以多喝点热红糖水，用热水袋暖肚子，也可以找个中医把脉服用汤药调理一段时间看看你平时在月经期及月经前期注意保暖，避免着凉，不要吃生冷和刺激性的食物。

排卵期同房后一直失眠是正常现象。
首先，同房的时候，神经是高度兴奋的。同房后需要持续一段时间，这种兴奋的症状会逐渐减弱或消失，所以患者会在短时间内出现失眠症状。其次，同房后会导致疲劳和全身无力的症状。经过短暂的恢复，会逐渐好起来，逐渐从困倦中入睡。同房失眠可能与其他病因有关。比如有神经衰弱病史的患者会出现入睡困难，并伴有烦躁、焦虑、抑郁等，这需要系统的调整和治疗。

人流以后，如果一个月来了两次月经，可能在月经以后有排卵的情况，在手术以后，在手术中可能会对子宫内膜产生一定的刺激性，从而导致月经的紊乱，通常术后身体比较虚弱，从而出现每个月两次月经的情况。
即便是月经紊乱，也可能会排卵，建议患者用排卵试纸进行测试，能够明确判断是否有排卵，同时要做好避孕的措施，避免性生活。

如果确定同房的时候不在排卵期，那么是不会怀孕的。在排卵前三天后一天内安排同房是最容易怀孕的。如果月经规律，可以自己推算排卵的时间，排卵是在两次月经中间，在下次月经应该来潮前14天，排卵前5天后4天是排卵期容易受孕，其余的时间都是安全期。

首先按理说应该安全期的，但是有时候也不是绝对的安全的，所以不管是在安全期还是排卵期同房，如果现在还不打算怀孕，都需要注意做好避孕措施为好，不然都是有怀孕的可能性。