微弱的灯光对宝宝的眼睛不会造成明显的影响。尽量选择较微弱，柔和的灯光，或者是可以调节亮度的灯光使用。因为婴儿尤其是新生儿，刚出生的时候，眼睛还没有完全发育好，所以如果太亮的灯光会刺激眼睛的黄斑部，可能会对视力造成一定的影响。
灯光对婴儿的眼睛有没有造成影响，主要看灯光的强度以及持续的时间，如果只是家庭使用的日光灯，一般不会对孩子的眼睛造成影响，这个不用担心。但是如果是比较强烈的光线，比如激光灯或者闪光灯或者在强光下，有可能对孩子的眼睛产生影响。
在家里使用正常的日光灯就可以了。只有室内光线不是明暗差距很大就行。对于父母双方都是近视人士，那么孩子遗传近视眼的概率就比同龄人要高一点。所以预防近视的办法，还是让宝宝定期的医院检查，同时增加户外运动。目前增加户外运动，才是预防近视的最有效的办法。
一般情况下，婴儿看灯对一般不会产生任何的不良反应，这是由于眼睛的发展，所以才会产生好的视觉功能。但婴儿眼睛看强光是不好的，眼睛会受到伤害。人的眼睑和睫毛对光线有一定的影响，有强光的时候，瞳孔会变得更大，而眼睑和睫毛会阻碍光线的流入，会对晶状体造成伤害，还会对视网膜的黄斑造成伤害，所以婴儿的眼睛应避免受到强光的刺激。
一般情况下，小孩眼睛5.0不算近视，具体内容如下：
儿童的视觉5.0属于正常的，不属于近视，不过要知道儿童在8-9岁的视力会超过1.0。超过5.0的儿童，在8-9岁以下的儿童，其视觉发展会呈逐年升高的趋势。
5-6岁儿童的视觉指标为5.0，需要密切关注以后会不会有早期的近视。人的视觉发展是由远视发展到直视，然后才是真正的近视。
