洗脸不能使用过热的水，以防刺激皮肤本身，选择温水，保养生活习惯，可在水中加入一些蜂蜜、醋、盐等。多做运动，晚上到公园慢跑，让身上出出汗，排排毒，保持愉快心情，调整内分泌的问题。
痘印去除，用温水，加一点醋美白去痘萤，洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉然后用水冲净之后用凉水再次冲脸要流动水这样把张开的毛孔紧闭接下来就是日常护肤拍水。坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿也淡化痘印，饮食要规律，不要太油腻多吃水果青菜。
起青春痘的原因有雄激素水平异常、毛囊导管口的角化异常、炎症反应、饮食、熬夜等，具体内容如下：
如果经常吃油腻的食物或者是甜食，会导致皮脂分泌增多，从而导致细菌、马拉色菌、真菌、真菌、表皮葡萄球菌等的出现。皮脂腺在晚上也会出现分泌高峰，熬夜、睡懒觉的人也会出现皮脂分泌增加的情况，因此，青春痘患者要吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保持规律的睡眠，不要熬夜。
青春痘挤出来后留下的疤痕用姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果好的，对于旧伤疤效果比较弱。
可以选择使用手术切除以后，配合外用同位素放射治疗的手段，防止瘢痕疙瘩再次形成。也可以选择使用一些糖皮质激素类的药物配合进行局部封闭注射，可以有效的软化瘢痕疙瘩，抑制住它的生长，从药物方面治疗好这种疾病。同时注意不能把它抠破，有可能会持续增大。
问题分析：经常有青春痘反复发作，大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议：平时饮食方面要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃一些辛辣刺激性等食物，注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，可以采取一些药物进行对症治疗，例如口服异维a胶囊，维生素，美满霉素等，外涂维a酸软膏。
