胃胀气反酸应当采取以下措施。
胃胀气反酸，主要考虑是由于胃炎所致，如果症状不严重，可以适当的调整自己的生活方式，比如：不要喝酒，不要饮用高浓度的咖啡来帮助改善。如果出现幽门螺旋菌感染，可以服用抑酸、保护胃粘膜的药物，配合抗生素和铋剂来彻底清除幽门螺杆菌。
日常生活中，需要注意保持较为稳定的情绪和平和的心态。
胃食管反流病不能吃容易产酸的食物，例如山楂，韭菜，地瓜等。具体情况分析如下：
这些食品会使胃酸增加，从而造成胃液倒流。其次，胃食管反流病的病人不能食用辛辣、油腻的食物，更不要抽烟和饮酒，否则会对脾胃造成伤害。另外，不能食用高脂肪的食物，如巧克力、茶、咖啡等，因为它们会使食道括约肌的张力下降，从而加剧反流。
一般情况下，反流性食道炎是可以治愈的。具体内容如下：
反流性食管炎由胃食管返流所致，其原因是胃动力降低，食管下段括约肌松弛，使胃中的胃酸，胃蛋白酶，胆汁等逆向进入食道，造成食道粘膜的充血、肿大、溃烂。反流性食管炎主要是根据临床表现和内窥镜来诊断的。反流性食管炎需要服用一些能够抑制胃酸、促进胃肠动力的药和保护食管粘膜的药物，一般在2个星期后就会完全康复。在日常生活中要保持良好的生活习惯，多吃一些清淡的东西，不要食用辛辣刺激性的食品。
胃食管反流的症状主要包括以下几个方面：
1、主要表现为反酸、反胃、嗳气、打嗝、胃部饱腹感，不能平躺，主要表现在饭后，如果是平躺的话，胃酸会反流到食道或者是嘴巴里。
2、食管和咽部反流物有灼烧感、食管疼痛、咽部异物感、咽痛等症状。
3、食管以外的其他表现包括咳嗽、咽部异物感、哮喘等。胃食管反流疾病的症状有很多，症状有反酸、烧心、反流、胃部饱胀感、不能平躺，还有食管之外的咽部异物感、咳嗽、哮喘等。
一般情况下，胃食管反流可以通过以下方法进行治疗。
患有胃食管反流的患者可以选择使用一般治疗，就是改善自己的日常饮食，禁止吸烟，避免平卧。也可以选择药物治疗，比如服用抑酸药物等进行治疗。治疗一段时间没有得到缓解，还需要到医院就诊。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
