脑袋晕乎乎的，考虑是大脑慢性的供血不足，或者脑动脉硬化引起，进行经颅多普勒，还有颈部血管彩超、头部CT的检查明确，也可能是血液处于高脂、高黏的状态，比存在着高纤维蛋白原血症，血脂比较高、血液黏稠度比较高，也会表现这种脑袋晕乎乎的。
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
脑袋晕晕的原因有很多，最常见的原因是脑供血不足。比如患有脑梗死和腔隙性脑梗死，脑供血由于脑动脉的狭窄而出现不足，在天气寒冷或情绪激动时脑血流会进一步减少，就会出现脑袋晕晕等症状。患有颈椎病，由于颈椎盘间盘突出，长期压迫颈部动脉，也会出现脑袋晕晕的症状。
饮食方面，平时尽量不要吃油腻，冷性食物，如海鲜，薯条等，多吃些水果蔬菜，可以喝些牛奶。2.精神方面，不要有过大的压力，保持积极的生活态度，做自己就好。3.运动方面，做一些有氧运动，如打太极，散步，尽量不要做剧烈的运动。4.药物方面，可以服用安神补脑液，美沙拉嗪肠溶片，乌苯美司片等类型药。
头晕指的是对自身及周围环境的错觉。头晕原因非常多，分发作性头晕和持续性头晕。发作性头晕常见于短暂性脑缺血发作、梅尼埃病、良性位置性眩晕，持续性头晕，可见于严重贫血。
通常情况下，总感觉头晕晕的可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此总感觉头晕晕的可能是高血压导致的
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。常见的症状有记忆力减退、头晕眼花、肢体无力等，患者如果患有贫血
可能会总感觉头晕晕的。
