我今年55岁,女性,这两天血压偏高,舌苔...

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我今年55岁,女性,这两天血压偏高,舌苔发黑是咋回事?谢谢
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谭淇 湖南省马王堆医院内科 三级甲等
擅长:截瘫,脑瘫后遗症,心血管疾病
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你好,对于这种情况,平时要舒畅情志,力戒郁怒和过度悲伤;生活要有规律;要避免肥胖。平时要注意避免过量进食,尽量不吃或少吃高脂肪、高胆固醇食物和甜味食品。体育运动、保健按摩对预防高血压也有一定作用。
李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
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最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制,不能根治的,必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
相关问答

血糖、血脂高的患者不能喝咖啡。咖啡里含有游离脂肪酸、咖啡因等成份,容易引起血糖、血脂增高的症状。患有高血压,冠心病,动脉粥样硬化,心脑血管疾病或低钙的患者,胃病的患者都不能饮用咖啡,容易引起疾病症状的加重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕晚期血压偏高通常可能是子宫过大、饮食不当等引起的。
1、子宫过大是由于胎儿生长会对子宫产生挤压,使得子宫体积增大,同时也会对脏器产生一定的影响,从而增加子宫内的空调压力,导致子宫胎盘的数量减少,出现宫内缺氧。孕妇的血压会因为宫内缺氧和宫内痉挛而升高。
2、饮食不合理是由于胎儿的成长,孕妇需要大量的营养来促进胎儿的发育,这个时候孕妇会感到饥饿,很容易出现暴饮暴食,或者是吃高热量的食物,出现妊娠高血压,这是很危险的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血压偏高的调理要看具体是什么原因所造成的。高血压是由高血压引起的,可以在医生的指导下使用一种或多种药物,结合用药,从而达到稳定血压的目的。高血压是无法治愈的。如果是由情绪过度、紧张、饮食等因素引起的,可以通过适当的调理,形成有规律的生活习惯。饮食方面建议低盐饮食,推荐食物包括土豆、冬菇、花生、竹笋、西红柿、菠菜、木耳、鱼、虾、鸡肉、香蕉、西瓜、桃等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,早上血压偏高是由于晚上睡觉时的迷走神经张力增加导致的。
晚上生理特征是心跳变得缓慢,血压下降。在清晨醒来之前,必须要有交感神经的刺激,才能让病人的血压和心跳加速,让病人从深度睡眠变成浅睡眠,同时激活大脑的网络,让人从沉睡中醒来。在清醒后,要保持一段时间的交感神经亢奋,让人处于最佳的生理状态。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,低压即舒张压,单纯低压升高(大于或等于90mmHg)也属于高血压的一种,一般低压高多见于高血压初期或是中青年高血压患者,引起低压升高的原因可能是工作紧张、生活压力大。低血压患者平常一定要注意各个方面的调理,首先就是在饮食上一定要注意加强营养,尽量的多吃一些还有高蛋白,高维生素的食物。
此外,生活习惯上要注意作息规律,不要熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,低血压也属于高血压病,在年轻高血压患者中比较常见。具体情况分析如下:
年轻人血管弹性较好,收缩压正常或略高,但舒张压升高是主要原因。其病因与原发性高血压相同,主要原因有:高盐饮食、低钾饮食、熬夜、吸烟、肥胖、家族遗传史、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停、低通气综合征。这种情况需要监测血压,根据血压情况选择非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片、氨氯地平片等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治