颈椎弯曲有颈肩部疼痛、酸胀等症状,不利于身体健康。
一般的颈部都会有一个向前凸起的曲线。如果病人长时间处于一种不健康的工作状态,比如坐在办公桌前,玩手机,或是保持脖子上的固定位置,都会引起颈肩部的酸痛,这种酸痛可以从肩膀到肩胛骨。如果病情较重,会有肢体的麻木的症状,或是颈部血管受压引起眩晕,通常不利于身体健康。
颈椎弯曲变直的处理方法有捏捏颈部、点按颈肩穴位等。
可以捏捏颈部,病人坐好,医生站在病人的身后,一只手撑在病人的头顶,用手指从头部和颈部的结合点开始,沿着少阳、胆经、足阳的膀胱经按摩颈部,弹拨按揉项肩背部也是可以的。患者也可以选择点按颈肩头俞穴、按风府、风池、颈背脊、肩中俞、肩外俞等穴位。患者还需纠正不良坐姿,尽量不饮酒,不喝浓茶、浓咖啡。
进行外科手术治疗矫正,也可以选择颈部的运动,把头向前后左右各个方向亲十次,然后缓慢摇头,循环做动作,可以有效地缓解颈椎弯曲的情况,在保持坐立的时候,要保持腰背挺直,避免弯腰驼背。
可以进行颈椎的牵引,针灸,按摩,理疗等治疗手段,另外应该工作每半个小时起来活动颈椎,避免一个动作姿势劳累,劳损时间长,日常生活中应该多做抬头动作比较多的运动,比如游泳、放风筝或者打羽毛球等,另外要注意晚上睡觉的时候枕头不要太高。
通常情况下,颈椎不好可以艾灸。具体分析如下:
艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。颈椎不好多由于肌肉筋膜的劳损、粘连,加上受凉等因素等引起。艾灸对颈椎病或姿势不当引起的颈部酸痛、僵硬、活动不利有改善作用,所以颈椎不好可以艾灸。
有些人可能不会出现任何症状,有些人可能会因压迫神经根出现手麻木,颈部疼痛不适等,更严重的时候会出现头晕,眼花,恶心,走路眩晕等症状,颈椎生理曲度变直的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽模糊。