首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，并且伴有骨头骨质增生。重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
股骨头骨质增生可以用中药、针灸、按摩的治疗。平时注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，加强保暖，避免受凉，可以热敷烫洗，必要完善核磁共振检查，排除股骨头坏死。
骨质疏松是老年人常见的问题，导致容易骨折，一般要加强钙的补充等方式积极预防和治疗。股骨头置换多是因股骨头完全性骨折导致股骨头坏死。置换这种方法风险大，费用高。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。
会痛，骨质疏松的话，可以加强补钙同时口服骨化三醇治疗，多晒太阳补充维生素D多补充钙质的食物，这样可以使钙离子沉积到骨骼上，骨质疏松的话是会有疼痛的，这样的疼痛是持续性的，而且骨质疏松容易形成骨折。建议系统的补充钙质。
疼痛特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于关节活动以后，休息可以缓解。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能像清醒时那样限制引起疼痛的运动，可能痛醒。晨僵和粘着感本病晨僵时间较短暂，一般不超过15分钟。
骨质疏松是一种比较常见的病症，这是一种疾病，其特征是骨量下降，临床表现主要是疼痛、身长缩短、驼背或者容易发生骨折。在治疗上，可以采用药物治疗和加强饮食营养。首先在药物治疗上，其治疗原则是缓解骨痛，增加骨量，减少骨折的发生。具体用药上，可以采用抗吸收类的药物，口服促骨形成药物，口服促骨矿化药物，在饮食上应该多吃含钙、磷元素高的食物，比如可以多吃黄豆、牛奶、鸡蛋类的制品。
