上呼吸道感染应多吃一些提高免疫力的食物，修复呼吸道上皮组织，切记不要吃辛辣咸的食物。因为由于人体免疫力依赖于食物中的营养素，许多食物都能提高人体免疫力。比如常见的有橙汁、胡萝卜、大蒜等营养素能刺激免疫系统，增强人体免疫力。
上呼吸道感染可以使用消炎杀菌的药物进行治疗，上呼吸道感染导致的咳嗽，在临床上是比较多见的。引起的原因与病人抵抗力下降以后，受凉导致的病毒或细菌以及支原体、衣原体等感染有关系。
上呼吸道感染经5到7天就可痊愈，在两周左右还没有见好转的话，可能是由于身体某些部位变成了慢性疾病，伴并发症者可致病程迁延。比如咽炎，喉炎等。可以去复查一下血常规和胸片，如果还有咳嗽吐痰的真转的话，要再做一下痰培养，找出病因，对症治疗。
上呼吸道感染的治疗包括抗生素治疗、抗病毒药物治疗等。上呼吸道感染主要由病毒引起，可以选择支持对症的治疗，也可以选择蒲地蓝等清热解毒的药物。
如果是甲流、乙流，可以选择奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。上呼吸道感染是由细菌感染引起的，可以口服头孢、青霉素等抗生素。如果是支原体、衣原体导致的上呼吸道感染，可以选择红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物。
呼吸道感染和感冒还是有区别的，感冒主要是平时由病毒性感染所引起的一些症状，而上呼吸道感染是细菌性感染比较多见。感冒的病变的主要是在上呼吸道以上，比如在鼻、咽喉处这些的症状比较明显，其次就是流鼻涕或者是头痛，而上呼吸道感染主要是以鼻咽喉以下症状为主，而且有时候会有明显的咽痛、扁桃体肿大、化脓。
急性上呼吸道感染的治疗方法有药物治疗，可以服用一些抗病毒的药物，因为大部分的急性上呼吸道感染都是因为病毒导致的。输液治疗，如果在急性上呼吸道感染比较严重，就需要进行输液治疗，平时一定要多喝一些温开水，多注意休息。
