肚子肥胖,夏天好看的衣服好像都是给瘦人准备的,我也...

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肚子肥胖,夏天好看的衣服好像都是给瘦人准备的,我也想穿,哪...
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,这种情况建议最好是去医院做一下检查,对症治疗。 平日饮食要注意控制总能量和脂肪的摄入量,多吃蔬菜和水果,多饮水,可适当多吃全谷类食物、全麦食品,红小豆、糙米粥等,适当的体育锻炼。避免久坐久卧。希望我的回复能够帮到您。
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,肥胖是您的病因。建议您三餐定时定量食物多样谷类和蔬菜为主,控制油、糖摄入量。同时进行有氧运动来减肥。
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:从你描述的情况来看,如果是出现腹部肥胖的话,一般是由于长期缺乏锻炼,再加上经常久坐导致的脂肪堆积引起的,如果想要减肥,需要加强腹部锻炼,每天可以做仰卧起坐,上下蹲,瑜伽等运动,平时还需要避免久坐,饮食方面,尽量以清淡为主,饭后可以适当的走走,长期坚持,就会有减肥的效果
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郭玉菊 医师 雪野中心卫生院内科 一级甲等
擅长:心房颤动,冠心病,心肌缺血,心绞痛,心律失常,高脂...
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指导意见:如果体型较胖的话,可以适当减肥,这样不但美观而且有利于健康,但是要科学减肥,每顿饭吃6成饱,不吃零食,适当增加运动量,这样坚持,体型好,并健康
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逯河林 医师 威县章台镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
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指导意见:你好,根据你说的情况分析,身体肥胖,需要注意饮食清淡,加强体育锻炼,就有很好的减肥效果。
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李芸 护士 莱芜市莱城区人民医院内科 二级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,腹泻,胃肠疾病,急性...
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指导意见:你好,由于无法面诊,根据你描述事情,建议你注意饮食,少油腻,多吃蔬菜水果,做卷腹运动,跳绳来控制体重,选择衣服要合体。
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白华 医师 德州京城医院内科 其他
擅长:内分泌常见疾病
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问题分析:你好对于女性来说腹部是最容易发生脂肪堆积的部位。其发生主要还是由于摄入热量超过机体消耗的热量。适当饮食控制和坚持有氧体育锻炼才好逐步消耗多余脂肪消除腹部的肥胖。
意见建议:日常生活中注意一日三餐控制在七八分饱,餐后多散步避免久坐,晚餐不要摄入太饱、太晚。坚持每天参加30~60分钟以上的有氧体育锻炼,长期坚持下去。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况可以适当 进行调节自己的生活和饮食 搭配 进行瘦腹部 建议一 饮食清淡搭配 避免肥厚刺激的食物摄入 二 多进行运动 搭配每日二十分钟的呼啦圈 可以有效对促进局部的脂肪的分解的功能 三 多喝水 多吃些蔬果进行调节
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李艳花 应县人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
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健康指导:腹部比较肥胖的,考虑是可以通过适当的控制食量结合加大运动量改善的,长期的坚持的,饮食上是建议少吃油脂高热量高食物的,适当的锻炼的
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马燕 河北省衡水市哈励逊国际和平医院内科
擅长:高血压、糖尿病
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指导意见:你好, 如果打算减肥的话那么建议你最好是考虑平时多运动来减肥比较好的,对你健康也有利的,不要乱用减肥产品等
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相关问答

肥胖患者只要进行适当的治疗就能减肥。
首先要注意控制好自己的饮食,不要吃高热量、高脂肪、高糖的食品,要吃一些比较清淡的东西,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,要吃一些少吃的东西。还有就是要经常锻炼,要长期坚持运动,可以通过慢跑、游泳、登山、骑自行车等方式来减肥。必要时,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用合适的药物来治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

瘦的太快一般是会有肥胖纹,甚至还有可能会导致皮肤松弛。
如果身体过度肥胖,皮下纤维层锻炼身体,瘦得比较快,就有可能会出现身上有肥胖的情况,但是并不会影响到身体健康,会影响到个人美观。对于肺泡位特别的明显,通常可以采取激光手术治疗,利用光热作用,可以达到皮肤深层,修复受损皮肤组织使断裂的胶原纤维重新排列,刺激皮肤胶原蛋白增生,能够达到去除效果。
在日常生活中要做好皮肤护理措施,注意个人卫生,注意合理饮食,可以吃富含维生素和蛋白质食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

肥胖纹一般指萎缩纹。通常情况下,瘦下来萎缩纹会更明显。具体内容如下:
萎缩纹在早期生长速度比较快,会使皮肤出现弹力纤维断裂,表现为淡红色。其颜色一般会随着时间发生变化,瘦下来之后萎缩纹会有所缩小,颜色呈淡白色,但是颜色比较明显,所以会更明显。
如果萎缩纹严重影响患者的美观,可及时就医,遵医嘱采用激光治疗,其利用特定波长的激光,瞬间照射到肌肤上,激光可以刺激皮肤胶原蛋白的再生,从而有效改善萎缩纹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,肥胖患者瘦下来皮肤松弛,可以通过生活管理、超声刀疗法等方式来改善情况。
1、生活管理:通过科学的减肥方式,在成功瘦身后,患者可能会出现皮肤松弛的情况,这是比较常见的。建议患者做好生活管理,每天坚持运动,还要适量吃新鲜的蔬菜、水果,能够促进皮肤恢复紧致。
2、超声刀疗法:患者还可以在正规医院通过超声刀疗法来帮助提升肌肤的胶原蛋白含量,改善皮肤松弛状态,从而恢复美观。但这种方式存在一定的风险,建议患者谨慎选择。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

青少年时期的肥胖通常不会自行消瘦。
青春期的时候体重过重,确诊为肥胖,与生理因素无关。肥胖一旦被确诊,就会出现血糖升高、血压升高、内分泌激素失调等症状。确诊为肥胖,首先要做好合理的饮食管理,合理的锻炼,合理的生活习惯。如果在节食和锻炼的时候减肥效果不明显,建议在专业医生的指导下进行药物治疗。因此,确诊了肥胖,必须要进行治疗,并制订自己的减肥方案。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖纹一般是指萎缩纹。胖子瘦下来一般会有萎缩纹。
萎缩纹通常是指皮肤纤维变形或者过度拉伸,使皮肤弹力纤维断裂而形成的现象。其多见于肥胖患者,多发于大腿内侧、腰腹部等部位,通常表现为紫红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的斑疹或皮纹。胖子即使是瘦下来,萎缩纹一般也不会消失。患者可在医生指导下使用肝素钠乳膏、维A酸乳膏、维生素E软胶囊等药物,促进细胞生长,缓解症状。或是采取射频治疗,可以将能量作用于真皮层的水和胶原蛋白上,通过产生热能,刺激真皮胶原纤维再生重塑,经多次治疗,可使萎缩纹淡化缩小,其效果可保持1-2年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。