男性弱精和畸形率高可以适当补充锌硒，也可以在指导下使用药物进行治疗。弱精和精子畸形属于精子质量问题，临床发现精子质量跟体内缺乏微量元素锌硒有关，因此适当补充锌硒对改善精子质量的帮助很大。平时可多吃坚果、动物内脏、贝类等，补锌补硒。
精不液化的要找出来是什么原因引起的。如果精子不能完全液化，目前医学上将精液不液化和精液不完全液化统称为精液不液化。精液不液化的原因是精液液化所需要的酶分泌异常所致，男性可通过服用药物来恢复该酶的正常分泌，从而恢复精液的正常液化。
弱精症是导致男性不育的原因之一，一旦检查出患有弱精症，是会影响男性的正常生育能力的，导致其原因是有生殖炎症感染、精液出现液化异常、免疫因素、内分泌因素、染色体异常等。
弱精症选对方法积极治疗，还是很好治的，很容易治好的，只要有精子就有解决办法的，弱精症病人的怀孕生养能力依然存在，只要能找到减弱精子的原因，对症下药，进步精子活力，就能怀孕。
少精弱精时，要首先明确是什么原因造成的，明确了具体的病情后，才能针对性进行治疗，有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。导致精液质量异常的因素较多：泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等。
精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，多锻炼身体，保持愉悦的心情。
