腕管手术后多久可恢复，要依据患者的自身愈合能力以及术后切口是否发生感染等因素来进行客观的分析。如果患者自身愈合能力较强，手术后切口愈合较好，没有发生感染等严重并发症。一般术后14天左右切口可恢复正常。
腕管综合征手术之后，需要2-3周的时间进行恢复。2周的时间可以导致病患伤口恢复正常，可以达到拆线的情况，病患一定要在2周的时候对腕管手术切口进行拆线。3周的时间病患的手腕部基本恢复正常，就会处于稳定的情况，可以判断病患手术的成功与否。如果手术成功，会导致病患之前的腕管综合征逐渐消失；如果手术失败，就可以引起术前一样的症状，甚至导致比术前症状更加严重的情况。
腕管综合症手术后需要恢复6-9周，才能基本恢复部分正常工作。但是绝大部分病人可以在此期间从事轻微活动，比如手部负重在一公斤之内等轻体力劳动，通过这种锻炼和治疗才能逐渐恢复。在此期辅助相应理疗措施，口服营养神经的药物，可以利于神经恢复，缩短恢复周期，提高恢复效果。
孕妇腕管综合症缓解办法：
正常情况下，出现这情况，不必过于担心，是一种正常现象。在不严重的情况下，减少对手腕扭动的事情。例如，打字，持筷子等。避免手部以及拇指的频繁使用，在夜晚可以适当垫高或者冷毛巾外敷。如果较为严重，及时去医院处理，在医生的检查下，根据判断结果进行对症治疗。此外，孕妇在孕期间禁止做重活，不得过度劳累，可以适当进行走动。
腕管综合征能不能自愈，主要还是要根据发病原因。如果只是因为腕管周围软组织肿胀而引起的腕管综合征，一般在周围软组织消肿后，腕管综合征的症状也会逐渐自愈的。如果是因为腕部外伤，腕部骨折脱位或者扭伤、劳损等情况，导致腕横韧带增厚，腕管内的组织肿胀，导致腕管腔内间隙变窄，从而压迫正中神经，引起腕管综合征。这样的需要治疗。
