应该是乳腺增生引起的溢液，涨痛。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。是人体内分泌失调引起的功能紊乱。如果症状较轻的可以观察为主，症状较重的需要药物治疗。在治疗的期间要注意多休息，不要熬夜。饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，养成一个健康规律的生活习惯。
可能是内分泌失调引起的，有分泌物排出，或者是可能处于经期，孕期，乳腺增生期的表现，所以需要及时检查，做个乳腺彩超检查和血中泌乳素检查的必要性的，及时诊治，排出乳腺疾病的可能。
一般来说，乳头里有颗粒可能是乳头状瘤导致的。具体分析如下：
乳头里面有颗粒感的，多为乳管内乳头状瘤。是属于良性病变，但也有发生癌变的可能，所以要及时去医院检查，明确诊断。如果是良性的，只需切除局部乳管。如果是恶性的，应行根治乳房切除术。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。
如果乳头里的脏东西，需要判断是什么情况导致的，再采取相应的治疗方法。具体分析如下：
如果脏东西呈黑色固体，可能是乳头及乳晕的分泌物长期堆积在乳头里，从而可以观察到乳头有脏东西，一般可以使用温水进行冲洗后，然后擦干乳头即可。如果颜色呈白色或淡黄色，考虑患者患有乳腺增生的病症，一般会表现为乳房疼痛、有肿块等病症，如果症状较轻，可以通过按摩、热敷的方式进行缓解，如果症状较为严重，则需要服用药物进行治疗，最好前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，必要时需要采取手术的方式进行治疗。
乳头内挤出黄水且黏黏的，考虑是乳腺囊性增生病引起的乳头溢液。具体分析如下：
患者如果出现乳房疼痛、有肿块等病症，一般是患有乳腺增生，多是由于自身激素水平出现异常导致的，会使乳腺过度增生和乳腺导管扩张，从而导致分泌物增多出现乳头溢液，且颜色呈黄色，治疗上可以服用中药进行缓解。还有可能患有乳腺炎的情况，且溢液的颜色呈淡黄色或白色，最好前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，注意定期复查。
是由于受到体内激素水平的影响，导致乳腺增生、增大，需要排除影响激素分泌的疾病，必要时，可以口服药物治疗。平时多注意运动，锻炼身体，尤其注意减肥，男性乳腺发育症跟肥胖也有一定的关系。
