脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。可以进行热敷按摩，观察几天，如仍未缓解，到医院进行检查，对症调理，无论怎么着急，也是需要休养的，可以多吃点有营养的食物，比如鸡汤，骨头汤。
有可能是手足口病没有完全康复。所以导致出现复发的表现。如果是症状轻的，一般选择口服药物治疗为主。一般选择抗病毒药物为主，可以选择服用抗病毒药物。注意口腔皮肤清洁每天用生理盐水清洁口腔同时注意看护病人防止其对皮肤疱疹进抓挠以防破溃感染。
小腿肌肉受伤需要2-4周才能恢复。
这里指的是一般的损伤。严重的肌肉坏死、骨折、脱位、血管神经损伤等，都需要很长时间才能恢复。具体恢复时间要看具体情况。建议患者及时就医明确病情现状，平时注意休息，若是疼痛较为明显可通过热敷、按摩等方式缓解症状。同时还需注意保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。
通常情况下，如果刚来例假一个月后还没有延迟，可以通过抽血检查来确定是否怀孕，此时进行试纸测试并不一定正确，甚至还没有明显的表现。
孕妇此时最好是到正规的医疗机构进行血液检查，并进行黄体酮的测量。孕妇要格外小心。妊娠3个多月要注意避免先兆流产。数值下降可以通过服用药物和静脉输液来达到防止先兆流产的效果。
腰被撞伤了可以选择冰敷患处减少出血，超过24小时之后可以选择热敷，目前还可以选择药物外喷治疗，腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
