由于食物和脾胃的关系非常密切，也可以通过药食同源的食材进行调养，比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣，还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后，还要注意一些生活习惯，比如饮食要少吃多餐，一顿不宜吃得太多、太饱，保持这些生活习惯，才能养护脾胃，达到治疗脾胃虚弱的目的。
由于食物和脾胃的关系非常密切，也可以通过药食同源的食材进行调养，比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣，还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后，还要注意一些生活习惯，比如饮食要少吃多餐，一顿不宜吃得太多、太饱，保持这些生活习惯，才能养护脾胃，达到治疗脾胃虚弱的目的。
一般情况下，大便不成形，一般不危险。
如果没有腹泻，单纯的大便不成形，多提示有消化不良。不过因为怀孕期间，对营养的需要增加，如果出现消化不良，有可能引起继发性的营养不良，影响到宝宝的发育。孕妇要注意日常饮食的调节，少食多餐，睡前不易吃得过饱，不宜食辛辣、烧烤等刺激、油腻的食物。孕妇不易过分进补，避免造成营养过盛而引起肠道不适，也会造成大便不成型。
一般情况下，肠道不干净、肠炎、消化不良、胃肠功能失调等原因都会导致大便不成形拉稀。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
不干净的食物会导致多种细菌感染，从而导致拉肚子。大便不成形是因为滥用药物、病毒感染等原因造成的。还有就是饮食不规律、吃得太多、吃的东西不容易消化，或者是因为胃动力不足导致的食物在胃里滞留，都会导致腹泻、大便不成形。腹泻、稀便都有可能是消化道功能障碍。
通常来说，长期拉肚子大便不成形可能是多种原因导致的，具体分析如下：
长期腹泻和大便不成形是一种常见的疾病，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱造成的，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱等，长期的消化不良会导致头晕、乏力、抵抗力下降等症状，建议到医院做大便常规检查，如果是消化不良，可以口服蒙脱石散和整肠生。
一般情况下，孕早期大便不成形可能是消化不良造成的，具体内容如下：
孕妇在怀孕初期，需要多吃一些有营养的食物，但是要注意锻炼，要减少运动量，这样会增加肠胃的负担，从而出现消化不良的情况，可以口服乳酸菌素片和维生素B6。另外，如果肠胃受凉，也会出现大便不成形的情况，可以口服双歧杆菌进行调理。如果症状持续很久，建议及时就医，避免自行治疗。孕妇要多吃多餐，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼。
