精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。
一种是阴虚不能纳阳，一种是阳盛不能入阴。前者表现出腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、大便密结、小便短赤的症状。药物主要以滋阴清热为主。后者分为肝火、痰火的情况，肝火旺盛的失眠多梦、两胁灼痛、胸膈满闷、口苦口干，药物以清泻肝火为主。
头脑整天昏昏沉沉的，首先要考虑是慢性的脑供血不足，随着年龄的增加，动脉粥样硬化的发生，血管腔会变得狭窄，脑部的血流量减少，引起长期的慢性脑部供血不足的症状，主要表现为大脑昏昏沉沉不清醒的感觉，伴有记忆力明显的减退健忘，反应能力的下降。另外有植物神经功能紊乱伴有焦虑和抑郁的患者，物理诊断检查均正常，每天也是感觉头昏以及不清醒的感觉。
精力不足气血阴阳亏虚都可以导致。精力不足多包括精神以及体力两方面的不足。精神不足，多考虑是气虚、阳虚、血虚、肾虚等引起的症状，而体力不足多考虑是气虚或者是阳虚等引起的。多是由于先天禀赋不足、劳累过度或者是房劳过度、熬夜等引起的。
通常情况下，整天做梦可能是正常现象，也可能是神经衰弱导致的。具体情况分析如下：
1.正常现象：如果睡前进行了大量的活动，可能会由于大脑皮层兴奋，进而出现整天做梦的情况，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
2.神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状，因此整天做梦可能是神经衰弱导致的。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，发烧是会容易导致宝宝嗜睡，精神不振的情况。在医生的指导下，进行治疗。
指导建议：如果不高于38.5℃，可以物理降温，同时要多喝水，如果超过38.5℃，要服用退烧药。给宝宝饮食要清淡，要吃鸡蛋等不易消化的食物。
