出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
每天早上腹痛大便后缓解的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
每天早上腹痛大便后缓解可能是肠蠕动所引发的肠痉挛；也可能是肠梗阻、肠粘连、急性阑尾炎、急性胆囊炎等疾病的表现。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意防寒保暖，避免受凉。
一般情况下，每天早上胃疼采用以下方式进行治疗比较好：
如果每天早上胃疼状，一定要做好心理准备。出现饥饿感的症状，很有可能是十二指肠的溃疡。这种时候需要做好电子胃镜的全面的检查，患者可以口服兰索拉唑片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗。每天早上胃疼，患者时要调整好自己的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，注意饮食习惯。
一般情况下，可能是因为肠胃功能失调或者是肠胃功能紊乱，所以早晨会出现胃胀。这是因为昨晚的晚餐吃了太多，也有可能是因为晚上睡着了，肚子受了寒。可以在医生的指导下使用多潘立酮片、兰索拉唑片、法莫替丁散等药物进行治疗。平时要多注意自己的饮食，避免过量进食，避免在饭后多做运动，晚餐尽量减少，夜间睡眠时要做好腹部的保暖工作，有利于改善不良情况。
每天早上拉肚子，由症状持续的时间以及大便的性状而决定其原因。如果每天早上腹泻，已经持续了数年，每次大便之前没有明显的腹部不适，大便不成形，不是水样也没有脓血，往往跟肠功能紊乱有关，或者跟大便的排便习惯有关。还有可能是胃炎、肠炎，早上起来会导致肠胃不正常的蠕动，从而导致腹泻。可以通过胃镜、肠镜等检查来确定病因。
