宝宝睡觉老是摇头需要给宝宝补充维生素。宝宝睡眠的时候反复地出现摇头，是维生素d缺乏，会出现出汗比较多，孩子头部瘙痒反复地摇头摩擦头部，长时间地出现这个动作会出现枕秃。需要常规的给予补充，维生素d每天至少200到400单位。
婴儿摇头的原因是多种多样的，首先可能跟孩子的大脑前庭发育有关系，对于身体的控制不完善，就容易出现摇头晃脑的表现，但都是暂时性的。或者宝宝存在中耳炎的表现，耳朵疼痛，但是又不懂得如何表达，也会出现摇头的症状。如果宝宝的湿疹比较严重，出现瘙痒的时候，也会用摇头来表达自己的不适。这几个原因当中，中耳炎是最主要的，一旦发现一定要积极治疗。
如果是有意识的摇头，并且可以自己停止，并且没有意识障碍的发生，那么一般没有什么问题；但是如果是小孩，摇头的时候，无法辨别意识状况，所以要注意是不是癫痫发作的前期症状，必要的时候需要医院就诊，完善脑电图等检查，排除癫痫；成年人，如果摇头的时候，自己无法控制，伴有其症状或意识不清等，同样需要医院就诊。
小宝宝摇头晃脑有多种原因，一岁以内的小宝宝摇头晃脑，主要是因为缺钙和缺少维生素D引起的，补充维生素Ｄ和钙就会缓解。大一点的宝宝摇头晃脑的原因，首先要排除儿童多动症，除此之外，宝宝摇头晃脑还见于缺少微量元素。
宝宝有摇头的症状建议去医院看儿童保健科。
宝宝摇头可能是平时生活中缺乏维生素D及钙剂导致的，一般年龄段较小的婴幼儿常见，尤其6个月以下的婴儿。宝宝缺乏维生素D会导致神经兴奋性增高，可能出现易惊、哭闹、睡眠不安、多汗等情况。孩子头部出汗会较多，头皮瘙痒，宝宝容易有左右摇头的症状，宝宝的枕部头发会被磨掉，形成枕秃。
