通常情况下，外阴长了个大痘像粉刺破了，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：外阴长了个大痘像粉刺破了，患者在治疗期间尽量少吃辛辣刺激性食物，保持外阴干燥清洁。
2.使用药物：外阴长了个大痘像粉刺破了，患者可以在医生的指导下使用碘伏消毒，再用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
怀孕外阴肿痛可以擦一些软膏缓解。
如果出现外阴肿痛的症状，应先明确病因在来根据症状来进行治疗。比如如果有妊娠高血压、妊娠合并贫血等的症状给予降压，纠正贫血等对症治疗。如果是外阴炎、阴道炎引起的外阴局部肿痛，还需要检查分泌物看炎症类型，根据炎症类型选用对症的药物治疗。同时在日常生活中久坐也会导致外阴肿痛的症状出现，因此在平时应减少久坐的时间，多走动就可以。
外阴肿痛可以通过以下方式进行快速消肿。
外阴肿痛可能是患有外阴炎症、感染细菌或是患有肿瘤等病症，如果是炎症引起的，可以先进行观察，注意清洗即可，如果仍不能缓解，可以通过涂抹一些抗生素进行治疗。如果是患有肿瘤的情况，建议及时前往医院进行检查，确诊为肿瘤的话需要采取手术的方式进行治疗。
建议女性平时保持阴部卫生，术后不要剧烈运动，饮食以清淡为主。
出现外阴肿痛的现象时，首先要明确引起外阴肿痛的原因，然后再进行对症治疗。如果外阴肿痛是由于外力碰撞或者是外伤等导致的，这时候建议卧床休息，避免对外阴部位进行过度摩擦，从而缓解外阴肿痛，也可以遵医嘱局部涂抹红霉素来进行治疗。但是如果外阴肿痛是由于前庭大腺囊肿导致的，在没有化脓之前可以局部涂抹拔毒膏，若是前庭大腺囊肿出现感染化脓的情况时，则需要进行切开引流术进行治疗。
外阴破损、瘙痒，主要是由单纯疱疹病毒感染所致，临床上主要表现为外阴有类似于水疱的赘生物，水疱破裂后会有瘙痒的感觉，需要做进一步的化验，确定是不是单纯疱疹病毒感染所致，还需要进行抗病毒的治疗。
一般患者在医生指导下局部涂阿昔洛韦软膏后，症状会逐渐消失，但如果不是单纯疱疹病毒感染，而是外阴局部的细菌感染，可以用红核洗液清洗，再涂抹红霉素软膏。
外阴破了个小口建议在医生指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，水温在40摄氏度左右，坐浴后可以遵医嘱涂抹抗生素软膏，或者前往医院用微波和红外线照射进行治疗，同时也要保持外阴的清洁和干燥，以免出现感染，此外，在涂抹药膏时应该戴一次性手套，注意个人卫生，尽量穿棉质及通透性好的内裤，不要用刺激性清洗液清洗，而且在治疗期间要避免性生活，以免影响伤口愈合。
