除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。体内湿气重可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
祛湿茶如果只是纯植物的对于怀孕没有什么影响，在刚刚怀孕这个时候的用药对于孕囊的影响考虑是否会造成流产方面，多注意观察是否有阴道出血和腹痛的症状。刚刚怀孕，胎象不稳，很多外界因素可以干扰到孕囊的稳定，要多休息。
这种多是寒凉药物，适用于上火或者风热等症状，有湿一般是脾虚导致，而寒凉药物多伤脾胃，所以这个是不能祛湿的，而且长期服用很有可能会加重症状，如果有脾虚痰湿，还是到中医门诊诊断明确后再用药。
男人中年以后容易出现肾虚现象，比如身体乏力，四肢劳累，性欲减退等，所以平时确实需要适当的补肾。身体湿重的话，容易出现头重头沉现象。如果你确实存在脾虚，肾虚，湿重的症状，可以服用补肾健脾祛湿的药酒治疗。补肾健脾祛湿的话，那么还是要养成一个合理健康的生活作息规律为好，至于要久的话，那么。还是要适量的喝不要喝的太多。生活中一定要注意不要吃辛辣，生冷刺激，油腻的食物。
这种多是寒凉药物，适用于上火或者风热等症状，有湿一般是脾虚导致，而寒凉药物多伤脾胃，所以这个是不能祛湿的，而且长期服用很有可能会加重症状，如果有脾虚痰湿，还是到中医门诊诊断明确后再用药。
祛湿茶对于调理月经是有一定的作用的，但是在经期期间不要喝，因为有可能会影响到月经，经常疲劳者也可以适当服用祛湿茶，去湿热效果不错，但是祛湿茶喝多了也有副作用，如果体质虚寒的话，祛湿茶会伤胃气，可能会引起腹泻。
