喝牛奶长痘应及时调整个人饮食结构，做好肌肤清洁养护工作，有助于痘痘的消退。
患者需减少牛奶的摄入量，可选用豆浆、酸奶等蛋白质饮品以代替牛奶。长痘期间，建议饮食以清淡为主，多饮温白开水、蔬果汁等，适量食用鱼肉、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、金针菇等食物，忌食火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物，以免痘痘加重。每日应做好肌肤清洁，晚上睡前需卸妆，使用爽肤水或面部做好面部保湿修复。
如果痘痘难以消退，还可通过果酸换肤的方式去除痘痘，其中的化学成分能够剥脱老化角质层、解决毛孔堵塞，改善面部痘痘。
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，适量的喝一些牛奶一般并不会长痘。但是对于一些油性皮肤或者熬夜的人群来说，喝牛奶太多之后确实可以引起生长痤疮，主要是因为牛奶中的蛋白质可以促进皮肤皮脂腺导管的分泌，从而引发油脂分泌过多，阻塞毛孔，形成闭合性粉刺，严重者则可形成痤疮。所以经常熬夜的人群或者是油性皮肤的人群，少量喝牛奶。
喝牛奶长痘痘一般是因为皮肤油脂分泌旺盛引起的，需要配合医生积极进行治疗。
牛奶虽然属于比较清淡的食物，但是牛奶的脂肪含量通常会比较多，如果经常喝牛奶可能会加速皮肤油脂分泌，从而引起痘痘，尤其是在青春期的时候，长痘的几率通常会比较高一些，因此平时也要注意保持合理的饮食，能够预防症状加重。
脸上长痘痘通常可以选择红蓝光照射的方法改善，可以利用电波发出的波长照射在皮肤表面，能够杀灭细菌或者是促使炎症消退，从而使痘痘逐渐的恢复。
长痘痘可以喝牛奶，宁营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。饮食宜清淡，避免高脂肪、高能量食物，奶粉是可以食用的。
儿童喉咙起泡，俗称疱疹性咽峡炎，主要表现为发热、咽痛、灼伤样的疼痛，患儿常表现为哭闹、拒食、高烧等现象，传染性比胶强，常在儿童聚集的地方流行。由于主要传播途径为粪口，所以要注意卫生，流行季节尽量不要去人多的地方，室内要保持通风。治疗主要是对症治疗，如果高烧不退，建议及时去医院检查血常规，如果合并感染，可以用抗生素治疗。
