怎么使肚子上的肌肉变小而且不会

会员98065010 21岁 已回复
怎么使肚子上的肌肉变小而且不会增加脂肪。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
芮明华 护士 永吉县人民医院外科 二级
擅长:切口疝妊娠合并阑尾炎
已帮助用户: 844
指导意见:想让肚子上肌肉变小的方法就是做腹部运动,可每天做仰卧起坐!
有用0
关注
马毅先 医师 辽源市龙山区中西医结合肛肠医院外科
擅长:混合痔,痔疮,内痔,外痔
已帮助用户: 756
指导意见:这种情况要多进行腹部肌肉锻炼,同时要多吃蔬菜水果也可以通过瑜伽运动。
有用0
关注
魏蓓蓓 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:肛裂,痔疮
已帮助用户: 1730
指导意见:根据你的情况,肚子上有肌肉,建议平时饮食均衡,不要吃太多油腻食物,男性要少喝啤酒,可能会有啤酒肚,每天晚上可以坐仰卧起坐的,每天多运动,慢慢会好的。
有用0
相关问答

想要使胃变小,可以通过以下方式来实现:
由于胃部容积过大,进食量过大,容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大,所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食,饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织,长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水,要细嚼慢咽,多食少餐,坚持下去可以降低胃部体积。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

乳腺增生的主要症状是引起乳房肿胀和疼痛,这不会引起乳房形状和大小的改变。如果触摸有肿块,肿块较大的人也会出现乳房增大甚至畸形,这可以通过检查乳房的b超和乳房x线摄影来确认,诊断后需要积极治疗。如果乳腺纤维瘤或乳腺囊肿的直径大于3厘米,应及时做手术切除。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

前列腺炎一般不会使前列腺变小。
是细菌感染了慢性前列腺炎,导致了前列腺的无菌性炎症。在这个炎症的过程中,前列腺通常会有局部的炎症反应,并伴随着会阴的不适,或者是放射痛,这就是前列腺的炎症。通常是一种肿胀或不适的症状。因此,从理论上讲,前列腺炎症并不能使前列腺缩小。总之,前列腺炎症的主要症状就是肿胀,不会影响前列腺的大小和体积。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

附睾丸炎不会影响睾丸有缩小的。附睾炎的情况下,会导致精液颜色出现红色。所以必须要大量的喝白开水,睾丸发炎的情况下,会导致睾丸红肿疼痛严重的情况下,输液治疗。只要炎症控制好,病自然会好转,没有必要过于担心,平时注意清淡饮食。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常来说,药包热敷子宫肌瘤不会变小。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女,20岁以下少见。很多患者无自觉症状,多通过体检发现,部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现,其治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗,如果只使用药包热敷,可能只可以缓解下腹坠胀的症状,而子宫肌瘤不会变小。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,减肥后不会使肩宽变小,但是每个人的体质不同,有些人减肥后可能会出现肩宽变小的情况。
肩宽宽度主要受到骨骼的影响,脂肪、肌肉组织对肩宽的影响较小。减肥后主要是身体脂肪组织减少,一般不会使骨骼结构缩小。但是对于某些肥胖的人群,可能肩部堆积的脂肪含量比较多,肩宽受脂肪的影响比较大,减肥以后就可能会导致肩宽变小。临床上减肥的方式比较多,患者可以通过控制饮食、加强锻炼的方式进行减肥,也可以通过针灸的方式进行减肥。针灸减肥一般是通过针灸穴位,改善人体的新陈代谢,调整人体的胃肠功能,从而达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康