白带异常大多是跟卫生不好有关系，建议到正规的医院进行妇科白带常规检查及尿常规检查，查明原因，建议注意饮食，忌生冷饮食，忌辛辣饮食，多饮水，注意保暖，不要吃生冷辛辣，内裤每天开水烫洗。
如果小腹疼痛伴有腰痛，看看是否发生了泌尿生殖系统炎症，或者是否发生了结石。可以去医院检查尿常规。同时做一个泌尿系统的彩超明确诊。遵循医嘱，要清淡饮食，多喝水。
白带异常典型症状是白带量增多，同时有色、质或气味方面的改变。常见症状有泡沫状白带、豆腐渣样白带、黄色(胺性)白带、血性白带、黄色粘液性白带。正常白带是白色透明无味量少的，异常白带则变色量多异味。
左侧小腹疼痛伴有左侧腰痛，很可能是输尿管结石造成的，与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有很大的关系。应及时进行泌尿系统超声检查和尿常规化验检查，查清病因，在指导下进行治疗，要清淡饮食，多饮水。
外阴瘙痒，白带异常，可能是阴道炎引起的外阴炎。没有腹部疼痛，说明病情不严重，没有引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。只需要在阴道内涂药，外阴用药治疗即可。首先要做白带常规检查，确定病原菌类型。滴虫性阴道炎会导致白带增多，白带呈稀鼻涕样，白带呈绿色。霉菌性阴道炎会导致白带增多、有异味，白带呈黄色，白带比较粘稠，像豆腐渣。
