在怀孕的前三个月每天适当补充的话可以降低胎儿遗传性疾病的发生率。没有服用也不代表就会影响胎儿的身体健康，你只要定期去医院做产检即可，建议在怀孕24周以上每四周去医院检查一次。
正常人体造血器官是位于骨髓的，所以一般血液疾病作为确诊，都需要性骨髓穿刺活检。如果是有贫血的情况，建议平时多吃些叶酸和含铁物质比较多的食物，比如动物的内脏，鸡蛋的。
面瘫是神经内科常见的疾病。人们常说的面瘫其实是指面神经炎引起的面肌瘫痪。但并不是说面肌瘫痪就肯定是面神经炎引起的。出现面瘫需要到神经内科就诊，最好检查头颅CT或者头颅磁共振排除颅内疾病引起的面肌瘫痪。积极采取药物治疗的同时，要加强护理，防止面部直接风吹；当患者存在眼睑闭合不全时，应重视对患者眼部的保护，必要时使用眼罩；注意休息，防止过劳；饮食要清淡，避免辛辣油腻的饮食。
要调整睡眠习惯，不要太晚睡觉，要保证睡眠的时间。
十点到十点半上床睡觉，白天不要睡觉，可以做适当的运动。睡觉前可以喝牛奶、蜂蜜水，改善睡眠，泡个脚、洗个热水澡等。晚上胡思乱想而引起失眠，出现失眠不要紧张，可以做几个深呼吸，放松一下，然后就可以入睡了。如果还不能睡着，可以用中成药的安眠药，可以改善睡眠。实在不行，可以用西药的安眠药。有一部分有情绪改变可以调整情绪和睡眠。
学生晚上睡不着，可能是因为患者学习压力大，精神紧张，以及不良的生活方式。
因此，第一，患者要养成良好的睡眠习惯，患者要按时上床，避免熬夜，以免引起生物钟紊乱。 患者在饮食方面建议多吃新鲜蔬菜和水果。 含有丰富的维生素，可以调整自主神经功能。 第二，自行调整后仍无法入睡，建议按需给予安眠药物，短期改善患者症状，如口服酒石酸咪达坦、右佐匹克隆等。
