不升血糖的食物几乎是不存在的，但是很多食物只要严格控制摄入量，都是不会导致血糖上升的。平时可以多吃一些膳食纤维含量高的食物，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，只要血糖是缓缓升高，不是短时间内升高就不会对身体造成伤害。
食物中毒可不可以吃东西需要根据具体情况来确定：
食物中毒之后能否进食取决于疾病的严重性和病程的发展。食物中毒后出现胃肠道刺激性的表现，比如恶心、呕吐等。此时胃部是非常敏感的，吃了食物会加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。另外，在食物中毒的初期是不能进食的。在初期，可以通过补水或添加一些营养品，如维生素来恢复体内的活力，并保持机体的新陈代谢。到了食物中毒后期，如果肠道没有明显的不适，可以吃一些流食和易于消化的食物。
可以吃东西，拔牙前一定要吃饱饭，空腹拔牙易出现晕厥现象；拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
剖宫产之前是不可以吃东西的，也不能喝水。一般建议剖宫产前最好是进食水个小时以上，在手术过程中最好胃处于排空的状态，这是因为在应用麻醉药物以及手术的过程中，会牵拉到腹膜、子宫等，引起病人的恶心、呕吐甚至是咳呛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
在做心电图前可先吃饭，吃饭并不影响心电图的结果。
作心电图检查可描记出心率，心脏节律，波形和振幅，并能清楚地显示有无各种类型的心律失常（如传导阻滞，早搏和心动过速），但心率，节律，波形及振幅和心律失常不受摄食的影响。临床上有些检查需空腹进行，其中腹部超声，胃肠镜及部分抽血化验（含血脂和血糖）等。
如果检测查明异常指标，需定期复查或遵医嘱进行治疗。
问题分析：从你描述的情况来看，可能是有点炎症，可能咽喉炎。
指导建议：您可以做一个喉镜的检查，如果不放心肺部的话，再做一个拍片检查，一般咽喉炎的可能性更大一些。
