医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周静东
主治医师
镇江市第一人民医院内科
三级甲等
擅长:各类贫血,白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤等病症
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指导意见:你好,这种情况应该是固定只是导致的腰肌劳损,建议你多配合一下运动,不要固定不动,一般来说就可以好转
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吉韩娜
医师
韩城矿务局总医院内科
二级甲等
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,低血压,...
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指导意见:你好,首先坐的时间长了对颈椎不好。其次对腰椎也不好。你做的时候应该半个小时适当的稍微起来活动一下。头部和腰部都要活动一下。如果长时间的这样坐着容易引起颈椎病。不允许起来的话,应该在椅子上适当的活动一下头部和腰部
。希望我的意见能对你有所帮助。
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肖小香
护师
泰和县人民医院内科
二级甲等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支...
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指导意见:你好,这个估计是腰肌劳损,你要注意锻炼不要长时间的工作,坐久了需要休息。需要活动一下锻炼一下腰部。可以做热敷理疗,祝您健康。
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原育芳
主治医师
阳城县肿瘤医院其他
二级乙等
擅长:盆腔积液卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎,痛经,子宫内膜...
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指导意见:你好,这位患者,长时间的坐着一个姿势工作不仅可以引起肩周炎、颈椎疾病还可以引起腰椎的问题,从你的描述看你应该是有肩周炎的问题,建议你在工作之余适当的活动一下,可以做做颈椎的保健操,伸伸胳膊,伸伸腿。也可有空按摩按摩,必要时考虑换个工作的环境。希望我的建议对你有帮助。
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齐敏
医师
山西省忻州市宁武县中医院中医科
二级乙等
擅长:中医科、体寒
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指导意见:后背疼痛可能是由于久坐弯腰使局部气血运行不畅所导致,可找针灸大夫针灸配合拔罐治疗,坐久最好起身走动走动,祝身体健康
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姚学华
副主任医师
胜利油田管理局龙口基地中心医院内科
一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:目前后背的疼痛主要考虑是长期久坐的原因,考虑有一定的肌肉的劳损,治疗上主要是外用一些消炎止痛的喷剂配合局部的理疗和按摩来进行缓解。
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王晓旭
医师
巨野县煤田中心医院内科
二级
擅长:肠易激综合征,胃病,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,消化...
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问题分析:你好,。这种情况是过度的劳累导致的肌肉劳损的情况,要及时进行调整,多注意休息和局部的按摩才可,避免过度劳累的情况,可以服用芬必得或者外用消炎镇痛膏膏进行治疗缓解。养成良好的生活习惯。多起身运动比较主要。
意见建议:平时养成良好的生活习惯才可,多运动,增强抵抗力,希望我的回答能帮到你!
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杜火元
医师
于都县罗江卫生院内科
一级
擅长:急性上呼道感染,慢性支气管炎,支气管扩张,呼吸衰竭...
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问题分析:你好,你有一天上班有做是个小时,现在长时间坐着有左后背痛,需要注意是坐姿等不对导致的。
意见建议:根据你的情况, 一个是要注意坐姿要正确,然后就是要坐几个小时要注意活动一下,如果方便的话,也可以去医院检查下看是否有椎间盘突出等问题,具体的病情疑问请咨询当地医生。
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赵龙飞
医师
苏州永鼎医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状腺结节,糖尿病,糖尿病肾病...
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指导意见:首先考虑腰肌劳损!不要久坐!中间可以起来动动腰!活动活动!
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楚学敏
护士
张家口红十字医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病合并感染
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指导意见:坐的时间长了很容易产生腰肌劳损和腰椎病颈椎病等等,所以建议您坐二个小时起来活动一下,可以左右上下活动颈椎,可以活动一下肩膀,以及腰部
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