您好!我的工作需要我一天十小时

会员98055531 35岁 已回复
您好!我的工作需要我一天十小时都坐着,但是长时间坐着我的左后背就很痛……
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周静东 主治医师 镇江市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:各类贫血,白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤等病症
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指导意见:你好,这种情况应该是固定只是导致的腰肌劳损,建议你多配合一下运动,不要固定不动,一般来说就可以好转
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吉韩娜 医师 韩城矿务局总医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,低血压,...
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指导意见:你好,首先坐的时间长了对颈椎不好。其次对腰椎也不好。你做的时候应该半个小时适当的稍微起来活动一下。头部和腰部都要活动一下。如果长时间的这样坐着容易引起颈椎病。不允许起来的话,应该在椅子上适当的活动一下头部和腰部 。希望我的意见能对你有所帮助。
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肖小香 护师 泰和县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支...
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指导意见:你好,这个估计是腰肌劳损,你要注意锻炼不要长时间的工作,坐久了需要休息。需要活动一下锻炼一下腰部。可以做热敷理疗,祝您健康。
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原育芳 主治医师 阳城县肿瘤医院其他 二级乙等
擅长:盆腔积液卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎,痛经,子宫内膜...
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指导意见:你好,这位患者,长时间的坐着一个姿势工作不仅可以引起肩周炎、颈椎疾病还可以引起腰椎的问题,从你的描述看你应该是有肩周炎的问题,建议你在工作之余适当的活动一下,可以做做颈椎的保健操,伸伸胳膊,伸伸腿。也可有空按摩按摩,必要时考虑换个工作的环境。希望我的建议对你有帮助。
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齐敏 医师 山西省忻州市宁武县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医科、体寒
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指导意见:后背疼痛可能是由于久坐弯腰使局部气血运行不畅所导致,可找针灸大夫针灸配合拔罐治疗,坐久最好起身走动走动,祝身体健康
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姚学华 副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:目前后背的疼痛主要考虑是长期久坐的原因,考虑有一定的肌肉的劳损,治疗上主要是外用一些消炎止痛的喷剂配合局部的理疗和按摩来进行缓解。
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王晓旭 医师 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:肠易激综合征,胃病,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,消化...
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问题分析:你好,。这种情况是过度的劳累导致的肌肉劳损的情况,要及时进行调整,多注意休息和局部的按摩才可,避免过度劳累的情况,可以服用芬必得或者外用消炎镇痛膏膏进行治疗缓解。养成良好的生活习惯。多起身运动比较主要。
意见建议:平时养成良好的生活习惯才可,多运动,增强抵抗力,希望我的回答能帮到你!
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杜火元 医师 于都县罗江卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,慢性支气管炎,支气管扩张,呼吸衰竭...
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问题分析:你好,你有一天上班有做是个小时,现在长时间坐着有左后背痛,需要注意是坐姿等不对导致的。
意见建议:根据你的情况, 一个是要注意坐姿要正确,然后就是要坐几个小时要注意活动一下,如果方便的话,也可以去医院检查下看是否有椎间盘突出等问题,具体的病情疑问请咨询当地医生。
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赵龙飞 医师 苏州永鼎医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状腺结节,糖尿病,糖尿病肾病...
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指导意见:首先考虑腰肌劳损!不要久坐!中间可以起来动动腰!活动活动!
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楚学敏 护士 张家口红十字医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病合并感染
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指导意见:坐的时间长了很容易产生腰肌劳损和腰椎病颈椎病等等,所以建议您坐二个小时起来活动一下,可以左右上下活动颈椎,可以活动一下肩膀,以及腰部
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食物对颈椎病意义起到的作用和意义。在五种蔬菜当中分别有苦瓜,丝瓜,葛根,而且可以多吃一些蘑菇,竹笋等这些蔬菜,对于改善颈椎病的作用还是相当明显的,只不过要长期坚持才会有作用,若是中途放弃就发挥不到作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以大量饮水,促进酒精的排泄。多吃些西瓜、葡萄、橙子等含量高的水果,可以饮用些蜂蜜水、牛奶,以促进酒精的分解。喝些大米粥或是小米粥等容易消化的食物。避免油腻、辛辣刺激的食物。可以给予头部按摩,头部热敷以缓解头晕不适症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

症状比较重,需要手术切除,切除这段曲张的静脉,行大隐静脉高位结扎剥脱术,能够彻底的医治静脉曲张,同时医治静脉血栓。如果是深静脉血栓,需要进行规范的抗凝医治,在床上制动两周,然后进行系统的抗凝医治。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

静脉曲张是比较常见的疾病,主要是静脉瓣功能障碍引起的,表现为局部的静脉迂曲扩张,引起局部的酸胀不适,血栓形成等可能,可以到外科就诊,让专业医生体检一下,必要时可以做个下肢血管超声,名一下具体的情况,考虑是和长期的站立,引起局部劳损有关。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以治疗,但是中医在治疗的手段没有西医见效快。被检查出胃癌这个是比较严重的了,但是未来也是分为早期,中期和晚期的,所以去正规医院进行详细的检查,如果是早期要尽早手术,效果还是不错的,如果更严重,要进行化疗,然后一起治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。