一般来说，来月经可以吃鸡排。
鸡排虽然属于油炸食物，但适量吃通常不会导致异常情况，所以来月经可以吃鸡排，但是应该避免放辣椒，而且应该避免过量吃，以免影响月经。此外，建议患者月经期间不吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，如辣椒、雪糕、冰激凌等，同时最好不要碰凉水，注意腹部注意保暖，避免做剧烈运动。通常有助于避免不适症状的出现。
蛀牙，牙签碰到就疼需做好护理。
蛀牙是由细菌感染引起的，同时吃甜食产生的酸性物质会腐蚀牙齿形成空洞。轻微的蛀牙可能不会有任何症状，严重时可能会导致吃甜食或硬物疼痛。若是患者出现牙签碰到疼痛时最好不要忽视，先去牙科检查一下，确定蛀牙空洞的大小，先进行局部清洗消炎处理，然后根据情况进行补牙，防止空洞越来越大，不好处理。注意少吃甜食、饭后漱口、早晚刷牙等。
减肥期间可以吃鸡排，虽然减肥一定要学会控制饮食，但这并不代表不能吃肉，大部分的肉类都含有很多脂肪，但是也有例外，比如鸡身上不同部位的肉含有的脂肪量差别很大，如果吃对了部位不会长胖的。
月经期用艾叶来泡脚，是有好处的。每次泡脚的时间不要过长，水温适宜，不超过半小时，不要出现大汗淋漓、心慌胸闷症状为好。月经期间注意保暖，保持愉快的心情，饮食清淡为主，注意会阴清洁卫生。
牙线好。牙线用尼龙线、丝线、涤纶线制成，能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。建议未成年人最好不用牙线与牙签，经常使用会令牙间隙变大和变形不整齐，如有食物塞牙的情况，应该及时刷牙清除。
尽量别吃太多，否则比较辛辣的情况下，容易出现胎儿过敏，如果里面调料有一些孕妇禁用的，也可能会出现流产的概率增大。早期三个月，可以酌情补充适当的营养，定期产检，产检正常就不用担心。
