这个是属于睡眠障碍的问题了，还是要考虑药物的治疗，比如可以考虑一些安神补脑液。睡眠障碍系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
做梦主要发生在快波睡眠阶段，是人释放压力的一种手段，白天想的过多，便可能在晚上做梦，也有药物引发做梦的情况。做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的，做梦很正常。
做梦主要是由精神因素和内分泌系统紊乱引起的。平时保持平静的心态，适当锻炼身体，增强自身免疫力，少吃辛辣刺激性食物，睡前半小时不要吃浓茶、咖啡和刺激性食物，睡前不应吃过多食物。
为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。
1.神经系统病变：每天晚上都会有梦境，这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变，例如：植物神经失调，神经功能下降，这是因为中枢神经系统长时间的亢奋，导致身体的疲劳，导致夜间做梦。
2.缺钙：是因为缺少了钙质，人体的组织和肌肉的机能都会下降，甚至会有人做噩梦。
通常来说，做梦哭醒可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现这种情况，主要是因为夜间的恶梦引起的，所以在夜间要保证睡眠环境的安静，这样可以改善睡眠质量，减少做恶梦的习惯，但也有可能是神经衰弱引起的，建议患者可以口服甲钴胺片、谷维生素、维生素B1等调理神经和营养神经的药物,必要时去医院咨询一下医生。
